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排酸肉痛風的人可以吃嗎

來源:寶貝周    閱讀: 9.92K 次
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經過排酸的肉,增加了鮮味和營養,相較於普通的鮮肉口感更好,也更容易煮爛,下面來一下痛風患者能不能吃排酸肉。

排酸肉痛風的人可以吃嗎

痛風患者可以根據自己的病情適量吃一些排酸肉,排酸肉中乳酸被分解,大分子的三磷酸腺苷被分解爲基苷IMP,有利於人體的消化吸收。

但人體內尿酸主要有內源性和外源性兩部分組成。內源性尿酸主要來自於體內物質合成以及核酸分解,占人體總尿酸的80%左右;外源性尿酸主要由食物中的核苷酸分解產生,占人體總尿酸的20%左右。

因此排酸肉中蛋白質和核酸的含量並沒有減少,所以,食用排酸肉也可以引起尿酸水平升高,所以痛風病人吃排酸肉也要注意控制好量。

排酸肉痛風的人可以吃嗎

痛風患者飲食禁忌

1、高嘌呤食物

如果患者是處在急性期,也就是說發病期關節比較疼痛的時候,就應該多吃一些新鮮的瓜果蔬菜,而不是大魚大肉。在古代痛風這種毛病應該是富貴人家纔會得的病,因爲只有富貴人家纔會天天喝酒、天天吃肉,導致血液裏面的尿酸越來越多。有痛風的人還不應該吃火鍋,如果真的特別想吃火鍋,就應該吃清湯寡水的火鍋,儘量別選湯底十分濃稠的火鍋,因爲這些湯底十分濃稠的火鍋大部分都是用動物的骨頭熬製成的。

2、高鹽份食物

如果鹽分攝入過多,就會使小動脈痙攣,血壓升高,這很有可能會促使腎小動脈硬化過程加快,那也有促進尿酸沉澱的作用,如果患有痛風的人,平時喜歡吃的比較鹹,那麼一定要將這個習慣改正過來。茼蒿菜等蔬菜裏面的鈉鹽含量比較高,痛風病人不應該吃茼蒿菜。

3、高脂肪食物

脂肪過多攝入也會導致減少尿酸的排出,痛風患者每天的脂肪攝入量一定要控制在50克左右,注意要以植物油爲主,千萬不要過多的食用動物性脂肪,做菜要少放油。如果痛風病人長期處於痛風的間歇期,並傑高尿酸血癥也得到了控制,那麼飲食限制就可以進一步放寬,但是也不能夠亂吃,飲食還是要以低嘌呤爲主。

排酸肉痛風的人可以吃嗎 第2張

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