首頁 > 懷孕 > 

孕婦保健

>列表
孕婦穿涼鞋注意5個“不”

孕婦穿涼鞋注意5個“不”

夏季天氣炎熱,穿涼鞋可以腳得到解放,還不容易腳臭。孕婦夏季穿涼鞋時應該注意哪些問題?夏季天熱,很多人都會選擇穿涼鞋,孕婦也不例外。小編提醒各位準媽媽,在穿涼鞋時一定要注意以下幾個問題。1.不穿高跟鞋無論是購買運動鞋......
2023-09-29
孕中期胃酸多怎麼辦?做好3件事可緩解症狀

孕中期胃酸多怎麼辦?做好3件事可緩解症狀

孕中期因爲子宮增大及體內激素水平改變等原有,容易出現胃酸增大的情況,孕中期胃酸多怎麼辦?懷孕本身是一件非常開心的事情,很多家庭爲了保障孕婦可以順利的生產,他們也會花很多的心思。不過有的女性朋友在懷孕過程當中,還常......
2023-10-01
正念干預可有效降低高危孕婦的產前抑鬱和焦慮狀態

正念干預可有效降低高危孕婦的產前抑鬱和焦慮狀態

既往研究表明,實施正念計劃可減少準媽媽們與懷孕有關的壓力和焦慮。爲驗證這些研究成果。圍產期抑鬱症和焦慮症的發病率很高,與產婦和新生兒的不良後果相關。在德國,產前護理並未包括對面臨圍產期抑鬱症和焦慮症的婦女進......
2023-10-03
孕婦鈣片哪種好

孕婦鈣片哪種好

衆所周知,女性朋友在懷孕之後,身體需要補充一些鈣質,這樣不僅有利於胎寶寶的健康發育,而且對準媽媽們的身體健康也大家裨益,因此,當女性朋友懷孕之後對這方面往往比較關心,而大多數女性並不瞭解孕婦鈣片哪種好,究竟,孕婦鈣片哪......
2023-09-29
孕媽必備技能:聽胎心

孕媽必備技能:聽胎心

胎心就是胎兒的心跳聲,正常情況下,每分鐘胎兒心跳聲在110~160次,如果持續十分鐘胎心超過160次,孕媽需提高警惕,及時去醫院。孕中後期,很多孕媽都會選擇買聽診器或是胎心檢測儀來監測胎心,瞭解胎兒宮內發育情況。但聽胎心可是......
2023-09-28
準媽媽孕期遠離的兩種感染

準媽媽孕期遠離的兩種感染

孕媽媽正處於特殊的生理時期,尤其在懷孕初期和後期受雌孕激素急劇增加的影響,陰道分泌物增多,很容易受到感染,從而影響胎寶寶的健康發育。孕期遠離兩種感染《親子》2009年3期肖紅孕媽媽正處於特殊的生理時期,尤其在懷孕初......
2023-09-30
孕期吃得越多孩子越健康?孕期體重增加別超過這個數

孕期吃得越多孩子越健康?孕期體重增加別超過這個數

俗話說:一人吃兩人補。很多孕媽媽爲了寶寶的健康在孕期會各種補充營養,每天吃很多東西,寶寶長得好不好暫時看不出,自己的體重倒是長了不少。孕期真的是吃得越多寶寶長得越好嗎?孕期體重增加多少爲宜?在中國,老人總認爲大胖孩......
2023-09-30
WiFi對孕婦的危害到底有多大?3個方法減少輻射風險

WiFi對孕婦的危害到底有多大?3個方法減少輻射風險

很多準媽媽都會擔心輻射會對肚子裏的寶寶產生傷害,尤其是現在無處不在的WiFi。WiFi對孕婦的危害到底有多大?孕婦該如何防輻射?很多準媽媽都會擔心輻射會對肚子裏的寶寶產生傷害,尤其是現在無處不在的WiFi。Wifi真的會危害......
2023-09-29
快樂懷孕:手指麻木疼痛的按摩法

快樂懷孕:手指麻木疼痛的按摩法

半數以上女性在妊娠期間都會有手指麻木疼痛的感覺,這主要是由於激素和血液循環改變造成的。這些症狀一般在孕婦分娩之後都會自動消失。在妊娠期間可以通過按摩的方法來緩解手指麻木疼痛症狀。按摩選穴:指麻穴、曲池穴、......
2023-09-29
孕期這五個誤區,你應該知道

孕期這五個誤區,你應該知道

網上關於孕期的信息有很多,很多信息都是錯誤的,容易導致準媽媽們提心吊膽。今天我們一起聊聊五個常見關於孕期的誤區。懷孕對於很多家庭來說,都是一件大事。家裏只要出現一個準媽媽,各個成員都會忙活起來,很多夫妻都會上網......
2023-10-03
回南天孕媽媽注意防摔防病

回南天孕媽媽注意防摔防病

回南天,到處溼噠噠的,在給我們的生活帶來不便的同時,卻給各種病菌提供了很好的繁殖環境。39育兒提醒各位孕媽媽,回南天一定要注意預防3種疾病。回南天孕媽媽注意預防3種病1.呼吸道疾病潮溼天氣,孕媽媽首先要預防呼吸道疾病......
2023-09-29
孕婦吃夜宵的三大危害

孕婦吃夜宵的三大危害

孕婦不僅要保證自己身體能量的供應,還要保證胎兒的健康發育,因此孕婦夜間容易感到飢餓,有些孕婦爲了補充營養,喜歡吃夜宵。但專家稱,孕婦儘量不要吃夜宵,因爲這不但無助胎兒營養,而且還會影響孕婦睡眠,以及導致肥胖等危害。孕......
2023-09-29
孕期媽媽失眠怎麼辦?

孕期媽媽失眠怎麼辦?

在懷孕期間,孕媽媽都有失眠的可能,胎兒不僅會踢你肚子,腹部日益膨脹等因素也會導致孕媽媽失眠的。那下面我們一起來看看孕媽媽失眠可以吃哪些食療方吧!1、孕婦睡覺不要矇頭。如果矇頭睡覺,被子裏的氧氣會逐漸減少,二氧化碳......
2023-09-30
輝瑞將對孕婦展開新冠疫苗試驗,孕婦能接種新冠疫苗嗎?

輝瑞將對孕婦展開新冠疫苗試驗,孕婦能接種新冠疫苗嗎?

美國輝瑞公司18日宣佈,將開始在孕婦中進行新冠疫苗臨牀試驗。對此,不少網友表示,疫苗是否會對胎兒產生影響還未可知,招募孕婦做臨牀試驗會不會不太好。那麼孕婦到底能不能接種新冠疫苗?輝瑞將對孕婦展開新冠疫苗試驗據美國......
2023-10-01
孕吐嚴重吃不下飯?教你9個方法有效緩解

孕吐嚴重吃不下飯?教你9個方法有效緩解

很多孕媽媽都會有孕吐的現象,有的還會吐到吃不下飯,嚴重者甚至需要輸營養液。怎樣才能緩解孕吐呢?孕吐是懷孕過程中非常自然的現象,很多孕媽媽都會孕吐,只是程度不同。孕吐嚴重的媽媽,會影響食慾,有的甚至需要輸營養液,以免因......
2023-10-03
章子怡曬孕期體重,孕期體重增長多少合適?營養專家教你長胎不長肉的方法

章子怡曬孕期體重,孕期體重增長多少合適?營養專家教你長胎不長肉的方法

12月11日,章子怡在微博曬出了自己的孕期體重:孕36周體重121斤。從照片來看,除了肚子大了,其它基本沒變。很多女明星在懷孕期間除了肚子大哪兒都不胖,可以說孕期體重控制得非常好。你知道孕期體重增長多少斤才合適嗎?孕期怎......
2023-09-29
懷孕後爲何會突然心情不好

懷孕後爲何會突然心情不好

在孕期中,您是否會發現這樣的情況,前一秒鐘還好好的,下一秒鐘就淚流不止的嗎?孕期情緒的大起大落是很常見的,特別是懷孕早期心情不好,那您是否想知道會有這樣的現象嗎?懷孕後爲何會突然心情不好孕酮和雌激素是調節生殖期的雌......
2023-10-03
準媽媽上班留心這四點

準媽媽上班留心這四點

很多年輕的女性朋友在當上準媽媽以後也要繼續工作。她們一方面可能放不下事業的發展,另一方面又擔心身體特別是寶寶的生長會受到不利影響。年輕女性在懷孕以後,正常、適度的體力和腦力活動並不會對胎兒的正常生長造成阻......
2023-10-03
孕期安全睡眠法則

孕期安全睡眠法則

肚子裏孕育着生命的準媽媽們,負擔重、消耗大、易疲勞,更需充分睡眠以恢復體力,保持健康,保證胎兒的正常發育。小編現在就爲所有的準媽媽們準備了安全待產的睡眠法則,讓睡眠的困擾從此銷聲匿跡,讓神奇的生命健康、強壯的來臨......
2023-09-30
極端化心態對胎兒有害無益

極端化心態對胎兒有害無益

孕期的極端化心態纔是準媽媽急需調整的身心狀態,我們提倡準媽媽依據自己的體質條件在孕期適當安排工作、生活與娛樂,既以平常心對待懷孕這件再自然不過的事,又不忽略身體發出的警示信號。極端化的心態其實對孕婦和胎兒都......
2023-10-03
孕期腿抽筋,可能不止是缺鈣

孕期腿抽筋,可能不止是缺鈣

孕期腿抽筋了,大部分孕媽的第一反應就是:缺鈣了!其實孕期腿抽筋也不一定是因爲缺鈣。很多孕媽媽都有過半夜腿抽筋的情況,不僅休息不好,身體也不舒服,大部分孕媽的第一反應就是:缺鈣了。其實孕期腿抽筋也不一定是因爲缺鈣,小編......
2023-10-03
媽咪分娩前必上心理保健課

媽咪分娩前必上心理保健課

分娩是一個自然生理過程,可它對人類卻往往是一件重大的應激事件,尤其是初產婦,非常容易出現複雜的心理變化,所以孕婦分娩前必上心理保健課。雖然分娩是一個自然生理過程,可它對人類卻往往是一件重大的應激事件,尤其是初產婦......
2023-10-03
懷孕時絕不能用的5種化妝品

懷孕時絕不能用的5種化妝品

懷孕期間爲了胎兒健康成長,孕期由很多禁忌。尤其是化妝品,懷孕時有5種化妝品是孕婦絕不能用的。一、祛斑霜據中國消費者協會對北京、深圳兩城市美容祛斑產品的抽樣調查檢測中發現,全部樣品中汞含量嚴重超標,其中有60%的樣......
2023-09-29
做到這幾點,孕期睡好覺不再是難事

做到這幾點,孕期睡好覺不再是難事

對很多準媽媽們來說,孕期能好好的睡個覺真是件奢侈的事情,特別是到了孕晚期,孕期怎樣才能睡個好覺?對很多準媽媽們來說,孕期能好好的睡個覺真是件奢侈的事情,特別是到了孕晚期,怎麼睡,感覺都不對,好不容易有個自己舒服的姿勢吧......
2023-09-30
孕期常坐浴易引發早產

孕期常坐浴易引發早產

懷孕以後,由於機體內分泌的改變,新陳代謝逐漸增強,汗腺及皮脂腺分泌也會隨之旺盛。因此,準媽媽比常人更需要沐浴,以保持皮膚清潔,預防皮膚、尿路感染。但是孕婦沐浴需要遠離坐浴,以免造成早產。1.時間沐浴時間20分鐘以內在浴......
2023-09-30