蝦滑三色炒意麪的做法 有顏值又有營養

今日安利一道好看又好吃的麪條，這款美味營養的蝦滑三色炒意麪，寶媽會做嗎?下面來看看蝦滑三色炒意麪的具體做法吧。

蝦滑三色炒意麪既有顏值又有營養。

食材意麪30克、蝦6只、胡蘿蔔2克、黃瓜2克、南瓜2克、洋蔥1克、奶酪20克、澱粉少許

標籤增高補鈣、補鋅開胃、不愛吃菜、不愛吃肉、不愛主食、混合搭配、各種面類、12m+

難度★★★

1、準備食材。

2、蝦去頭去殼去蝦線。

3、蝦仁和洋蔥，加少許水，放入料理機打成泥。

4、蝦泥中加入奶酪，攪拌均勻。

5、蝦泥中加入少許澱粉，攪拌至粘稠。

6、水開後，舀一勺蝦泥，輕敲鍋邊讓蝦泥滑入鍋內。

7、水開後，蝦滑浮起來，撈起備用。

8、意麪煮熟。

9、鍋內倒少許油，黃瓜、胡蘿蔔、南瓜丁下鍋翻炒至熟。

10、加入意麪和蝦滑，翻炒均勻即可。

小貼士

1、可以一次多做一些蝦滑，放冰箱冰凍保存，隨吃隨取。搭配粥或者和蔬菜一起炒都可以。

2、蔬菜可以替換成其他時令蔬菜。

食譜點評

鮮美的蝦滑搭配煮軟的意麪，能讓寶寶胃口大開。蔬菜也可以混合提供，色彩豐富增進食慾。