今天分享一道三文魚蔬菜彩虹面，讓寶寶愛上吃麪條，面片是各種蔬菜汁和的面，又加了富含維生素的蔬菜，顏值與營養全部在線，相信一定會給小朋友一個大大的驚喜~
【三文魚蔬菜彩虹面】
西葫蘆 適量
胡蘿蔔 適量
三文魚 10 g
小油菜 2葉
彩虹面片適量
黑芝麻核桃蝴蝶面 適量
工具：普通鍋
參考月齡：12個月及以上
適用對象：對以上食材不過敏的寶寶
? 月齡和做法只供參考，寶媽們根據自家寶貝情況合理調整，食材也可以替換成家裏現有的食材~
1、 準備食材：西葫蘆 適量、胡蘿蔔 適量、三文魚 10 g、小油菜 2葉、彩虹面片適量，黑芝麻核桃蝴蝶面 適量
2、 三文魚蒸鍋大火蒸7分鐘
PS：小骨長時間做飯總結出，新鮮的三文魚蒸7分鐘，口感最好，而且最嫩；
3、期間胡蘿蔔切丁、西葫蘆切丁；
4、 把西葫蘆、胡蘿蔔、小油菜入開水焯2分鐘，小油菜焯1分鐘就可以撈出；
5、 小油菜切小段
7、 這時候三文魚也蒸好了，蒸了7分鐘的三文魚很容易就可以弄碎，用刀稍微切幾下就可以
8、 另起鍋，水微開後放入彩虹面片
9、彩虹面片煮2分鐘後放入蝴蝶面，繼續煮6分鐘；
每個人設定的火力不同，具體時間要根據麪條狀態調整哦~有的麪條很容易就熟了，像意麪之類的就需要煮10分鐘以上。
11、放入胡蘿蔔碎和西葫蘆；
12、加三文魚碎；
13、 出鍋前加入小油菜，繼續煮1分鐘就可以出鍋嘍
14、 三文魚蔬菜彩虹面 get ?，滿足寶寶的胃，美翻你的心~
