很多寶寶愛吃糖果、餅乾和蛋糕等甜品，因爲，這些甜品不但有着漂亮的外觀、鮮豔的顏色，還有濃郁的香味，這些因素，都是吸引寶寶的重要原因。而且，如果長時間食用這些食物，寶寶的身體健康指標會有所下降。
很多寶寶愛吃糖果、餅乾和蛋糕等甜品，因爲，這些甜品不但有着漂亮的外觀、鮮豔的顏色，還有濃郁的香味，這些因素，都是吸引寶寶的重要原因。而且，如果長時間食用這些食物，寶寶的身體健康指標會有所下降。現在，就由首都兒科研究所的著名醫師李海鷹教授來告訴我們寶寶愛吃甜食會有哪些不好的影響?
第一、對牙齒不好，容易蛀牙。
寶寶吃甜食最容易引發的疾病就是蛀牙。因爲甜食中含有蔗糖，會使口腔中的細菌迅速繁殖，有了細菌的侵染，牙齒就容易軟化、脫鈣，最後形成牙蟲洞，產生蛀牙。所以，小編建議，在寶寶嬰兒期的時候，就要禁止給寶寶喝甜的飲品、喝白水不要多放糖;同時少吃糖果或者甜點等加工過的食物;飯前飯後要漱口，保持口腔的清潔衛生，尤其是偶爾吃過甜食口，一定要刷牙漱口;定期去醫院做檢查，發現牙齒有問題要及時就醫。
第二、吃甜食會影響寶寶的味覺。
寶寶在嬰兒時期，味覺是十分敏感的，如果吃過多的甜食，味覺就會發生變化，對甜食產生依賴，以後再喂寶寶吃清淡的食物寶寶就會失去興趣。這就是很多寶寶吃慣了蛋糕之後不吃饅頭的原因了。所以，小編在這裏建議，要讓孩子的味覺先從清淡開始，儘量吃一些天然的食物，比如蔬菜粥、青菜雞蛋羹之類的，不要過早地讓寶寶吃一些很甜或者很鹹的食物，要讓寶寶慢慢適應味覺豐富的食品。
第三、吃甜食會導致肥胖。
甜食裏含有很多的糖分，甜食吃的太多會引起寶寶身體肥胖，甚至引發一些疾病如糖尿病等。除此之外，甜食還能消耗掉寶寶體內的維生素，使胃酸增多，引發消化不良或各種腸道疾病。如果寶寶因爲愛吃甜食而養成挑食的習慣，就會造成身體的營養不良。所以小編認爲，寶寶在飯前飯後都不要給寶寶吃甜食，尤其是蛋糕類，不過可以在兩頓飯之間適量吃一些蘋果、橘子等水果。
第四、使寶寶抵抗力降低，容易得各種皮膚疾病。
美國威爾科內爾大學有研究指出，甜食會影響白細胞的功能和血管壁的正常工作，常吃甜食的人，身體抵抗力會下降，容易出現各種上火、炎症和過敏現象。因此寶寶的飲食結構一定要多元化，營養均衡的飲食才能提高寶寶的身體抵抗力。
