水煮香料雞胸肉佐燕麥食材：雞胸肉1片、花椰菜1杯、傳統燕麥乾的40g、調味料(墨西哥香料、辣椒片、胡椒、鹽)準備工作：前一天，雞胸肉泡鹽水作法：Step1.水煮法烹煮雞胸肉和花椰菜。傳統燕麥+水1杯，電鍋蒸15分鐘。Step2.食材......

前段時間看到新聞，說有位家長給孩子輔導作業，急得突發心梗住院!這雖然是比較極端的情況，但家長給孩子輔導作業時大發雷霆的場面我還是見到過很多!這讓我想起我的那位的同事。老師讓家長檢查孩子的家庭作業並簽字，他的孩子......

準備搭配些茶樹菇和鵪鶉蛋進入，茶樹菇，蓋嫩柄脆，味純清香，口感極佳，它營養豐富，蛋白質、氨基酸等含量也很高，具有美容、降血壓、健脾胃、防病抗病、提高人體免疫力、抗衰老、降低膽固醇、防癌抗癌等多種功效。鵪鶉蛋被認爲是......

可別小看它，黃瓜能預防糖尿病，降脂穩壓、補充維生素、加速新陳代謝、提高人體免疫力、抗衰老、排毒等多種功能。今天就用它來做道好吃又下飯菜---“黃瓜小炒肉”。小炒肉大家都很喜歡吃，它肉質細嫩、麻辣鮮香、滑嫩適口......

墨魚仔是人們喜愛的佳餚，它味道鮮美，營養豐富，具有壯陽健身、益血補腎、養血滋陰、健胃理氣之功效。它特別適合女性吃，能養血通經、安胎利產、止血催乳，能從18歲吃80歲。墨魚仔的做法多樣，白灼,清炒還是紅燒。。。味道都非......

豆沙月餅是小編的最愛，每年的中秋節小編都會買豆沙餡的月餅來吃，今年的中秋節小編打算自己做巧克力綠豆沙月餅，濃香巧克力配上綠豆的淡淡清香，相信一定很美味!巧克力綠豆沙月餅材料：餅皮：，中筋麪粉80克，可可粉20克，奶粉(我用了......

帶魚味鮮美，刺較少，而且經濟實惠，是我們很喜歡吃的海魚之一，而且帶魚含有Omega-3，多吃對於腦部發育，提高智力有很好的幫助；而帶魚含有豐富的硒，能防癌；經常吃帶魚能補益五臟，還能降低膽固醇，還有養肝補血、澤膚養髮健美的功效。......

今天給大家推薦的這款手工Q版冰皮月餅，不但味道好，長相也好，深受小朋友們的喜愛，手工Q版冰皮月餅怎麼做呢?一起來看看!手工Q版冰皮月餅原料1：紅豆250克紅糖50克糖桂花20克色拉油40克(無味)手工Q版冰皮月餅原料2：白芸豆250克......

海鮮菠蘿飯，聽上去其做法應該很簡單，海鮮、菠蘿、米飯放在一起炒。是這樣子的嗎？下面爲大家介紹海鮮菠蘿飯的一種做法，僅供參考。海鮮菠蘿飯需要的食材：菠蘿、雞蛋、蟹柳、蝦仁、培根海鮮菠蘿飯的做法1.準備一個菠蘿，洗淨2.......

這個大肉不是江蘇的楓橋大肉面、白肉面，而是紅燒肉蓋面。一次可以多炒點肉這事兒不用我提醒了吧，拌麪吃不完的，晚飯菜也有了不是，真的，我發現我太會過日子了。紅燒大肉面製作方法：1、準備啤酒1罐，五花肉片1碗，鮮麪條100g，鮮姜3......

端午節快到了，超市裏已經上滿了各式的糉子，衆多糉子裏，小編最喜歡吃蜜棗糉子，近來如此多的食品安全問題，小編不得不自己動手做蜜棗糉子了，如果你也喜歡吃蜜棗糉子，那麼跟着小編一起學習蜜棗糉子的做法吧!蜜棗糉子所需食材：糯......

一直都認爲，蒸，是能最大程度保持食物營養的烹飪方式，跟媽媽學到的這道菜，不僅保持了四季豆的營養，還能保證四季豆的成熟，降低生食四季豆引發的危險，在煮飯的時候一起蒸菜，也很節能哦，真可謂是一舉兩得的好辦法。食材：四季豆300......

買了點豆製品---千張結來搭配它，千張，很多地方也叫豆油皮，含有豐富的植物蛋白質，含有的卵磷脂可除掉附在血管壁上的膽固醇，預防心血管疾病，保護心臟。將它打成結後來燒肉，吃在口中有嚼勁，且味道豐滿，吸收了肉汁香味的豆製品比......

當孩子哭鬧時，你的第一句話是什麼?“哭什麼哭?整天就知道哭，哭有什麼用?”“好啦，別哭啦，羞羞羞。”想想看，是不是我們也經常難以控制自己的情緒，那何況是一個小孩子呢?小孩子是最真性情的，他們控制不了自己的情緒，不開心時，他......

多喝白開水多給孩子喝水，補充體液，這是最基本的降溫方法，而且非常有效，適合於所有發熱的寶寶。輸液之所以被大多數家長認爲效果好，和靜脈補充體液有很大關係。頭部冷溼敷用20℃—30℃冷水浸溼軟毛巾後稍擠壓使不滴水，摺好置......

寶寶一發燒，爸媽就心焦。看着寶寶難受的樣子，我心裏也急啊，就盼着能快點退燒，好受一點。只要能幫寶寶降溫的方法都願意試一試，但是這些常用方法並不一定都有效哦。今天丁媽爲各位寶媽、寶爸整理出應對寶寶發燒的五種常見的......

寶寶的如廁訓練究竟該怎麼做？面對寶寶如廁訓練一直都是媽媽頭痛不已的大問題，總是會遇到困難重重，究竟寶寶的如廁訓練應該怎麼做？下面看看寶寶如廁訓練的正確做法，家長做對了嗎？一、寶寶的如廁信號爸爸媽媽要學會看到孩子的......

豆沙月餅是小編的最愛，濃濃豆沙加上餅皮的點綴，真是愛不釋口，豆沙月餅配上蛋黃，營養更豐富，味道也更加獨特，豆沙蛋黃月餅怎麼做?本文就爲大家介紹豆沙蛋黃月餅的做法!豆沙蛋黃月餅準備材料：餅皮：轉化糖漿150克，低粉200克，花生油......

艾條灸艾葉治療腰椎間盤突出最有效的就是通過艾條灸局部熱敷疼痛部位，幫助緩解不適。具體做法：先把艾灸外面的硬紙剝開，點着一端以後吹紅，然後懸在要艾灸的部位上面3-5公分，使局部有灼熱感，又不至於太燙即可。艾葉甘草方材......

去西北遊覽的時候，對當地的麪食喜愛有加，特別是對各種鍋盔更是熱衷，幹吃都非常香。回家我也經常自己做，這次用空氣炸鍋來烤五香芝麻鍋盔，做起來很方便，只要設定好溫度和時間，就可以去忙別的了，烤好會有聲音提示。這款五香芝麻......