寶媽週末的時候可以爲寶寶做一份銀魚雞蛋羹，這個美味的食譜非常適合寶寶，下面就是銀魚雞蛋羹的做法，可以補鈣促進生長髮育。
銀魚是極富鈣質、高蛋白、低脂肪的淡水魚類，脂肪含量低，基本沒有魚刺，而且味道鮮美，腥味不重，非常適合作爲嬰幼兒輔食食材。
尤其對於想要給寶寶補鈣的媽咪們來說，銀魚真的是個非常不錯的選擇喲！
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【銀魚雞蛋羹】
食材：雞蛋一個、銀魚若干條
工具：蒸鍋
參考月齡：10個月及以上
適用對象：對以上食材不過敏的寶寶
【做法】1. 準備食材：雞蛋一個、銀魚若干條；
2. 銀魚用溫開水泡15分鐘；
3. 雞蛋打散，加入一倍的溫開水，調勻；
4. 調好的雞蛋液過濾到蒸碗中；
PS：可以過濾掉雞蛋筋，使整好後的蛋羹更加順滑。
5. 銀魚切碎；
6. 銀魚碎加入雞蛋液，蓋上蓋子，蒸鍋蒸18-20分鐘；
PS：如果沒有蒸碗，可以用保鮮膜蓋在碗上，用牙籤扎幾個小眼；
7. 銀魚雞蛋羹 get ?，滿足寶寶的胃，美翻你的心~
