俗話說的好，冬吃蘿蔔，夏吃薑。今天分享給大家的是白蘿蔔豆腐羹的做法，可以促進寶寶大腦生長髮育喲！
適齡：初期離乳輔食 4～6個月
白蘿蔔豆腐羹
材料：
白蘿蔔10g、豆腐5g、高湯20ml、清水60ml、馬鈴薯澱粉水 —5ml
做法：
1.白蘿蔔洗淨去皮，切塊蒸熟或煮熟，搗碎成蘿蔔泥，備用。
2.在鍋中加入高湯、清水、豆腐與蘿蔔泥，煮開後，以馬鈴薯澱粉水勾芡，即可完成。
Point：
1.豆腐含有豐富的蛋白質、鈣、維生素E、卵磷脂、半胱氨酸等營養素，而大豆卵磷脂對於寶寶的神經、血管及大腦生長髮育有一定幫助。
2.白蘿蔔在靠近表皮1～2mm內側有較硬的纖維層，因此去皮時建議削得稍微厚一些。
