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清蒸魚怎麼蒸好吃的嫩一點

來源:寶貝周    閱讀: 2.46W 次
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清蒸魚可以最大限度的魚肉的鮮味,但是清蒸魚如果處理不當也會有很大的腥味,而且蒸的火候太過口感也會變老,下面來學習一下清蒸魚怎麼蒸好吃的嫩一點。

魚要新鮮

清蒸跟其他烹飪方式不一樣,對食材的要求較高,魚一定要新鮮,因爲清蒸就是基本調味,主要吃得就是魚的鮮味,而魚殺後放置的時間越長,鮮味流失越多,一般魚殺後超過6小時,鮮味就流失差不多了,因此,清蒸魚最好現殺現做。

清蒸魚怎麼蒸好吃的嫩一點

去腥除異

魚的腥味很大是衆所周知的,而清蒸魚吃的是原汁原味,調料輔料用的甚少,那麼去腥除異就是重中之重,不論你魚的再怎麼好,有了腥味就等於失敗。清理魚的時候,除了基本的魚鱗、魚鰓、魚牙、肚內黑膜等要處理乾淨,還得必須把不能食用的部位都清除掉,最大程度減少腥味來源,清理乾淨最好放水中浸泡一會,讓肉質中血水流出,減少腥味。

清蒸魚怎麼蒸好吃的嫩一點 第2張

提前醃製

很多人做清蒸魚都是處理好後直接放入盤中蒸,沒有醃製這一步,其實醃製還是很有必要的,一能去腥,二能增加底味,但是清蒸醃製時不能用的調料輔料太多,避免掩蓋魚的鮮味,一般加少許鹽、料酒、姜蔥水(生薑、小蔥浸泡出來的水)即可,切忌不能掩蓋魚的原味鮮味。

清蒸魚怎麼蒸好吃的嫩一點 第3張

蒸制時長

蒸魚有個講究,那就是不能冷鍋沒上氣就放入,一是隨着熱氣慢慢上升,魚的鮮味也會慢慢散發完,二是不好計算蒸制時間,而在蒸任何東西,都是以上汽後開始計時,而蒸多久就需要根據魚的大小,種類,蒸的造型來決定,一般蒸制時間8~15分鐘,如果不確定是否熟透,可以用筷子插入最厚的位置試試看,能輕鬆扎穿說明就好了,因此蒸制時要等蒸鍋上汽放入,根據時間而定時間。

清蒸魚怎麼蒸好吃的嫩一點 第4張

置換魚盤

蒸魚後盤中會有很多混濁的水,這是魚肉質中殘留的血水以及雜質和蒸氣水的融合而來的,很髒腥味很大,而且盤子周邊也會吸附很多雜質,因此需要先倒出髒的氣水,然後把魚換到乾淨盤中,一是減少腥味,二是使菜品更加漂亮。

清蒸魚怎麼蒸好吃的嫩一點 第5張

激發香味

這一步就是淋入蒸魚食油,把蔥姜紅椒絲鋪在魚身上,然後用160℃左右熱油淋在上面,不是爲了炫酷好看,而是激發蔥姜、豉油的香味,一是壓制腥味,二是增香增進食慾,三是使菜品色澤亮麗。

清蒸魚怎麼蒸好吃的嫩一點 第6張

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