13歲以上小孩可以喝藤茶。
藤茶含有豐富的黃酮、氨基酸、維生素和人體必需的微量元素，優於一般茶葉，營養價值較高。且藤茶咖啡鹼含量極低甚至沒有，適飲人羣廣泛，13歲以上的小孩都是可以食用的。
1、清肺消炎，對咽炎與呼吸道疾病有奇效
2、保肝護肝
3、通便利尿
4、提高睡眠質量
5、增強免疫力
6、排脂減肥
7、抗氧化
8、抗腫瘤
每杯放入藤茶2-5克，水溫90度，多次沖泡，可飲用一天。也可參照功夫茶飲用方法。
1、口腔潰瘍、牙痛、牙齦炎、牙周炎：每喝一口含在口中5分鐘再咽。另口含泡溼的茶袋、或用牙咬住，半小時後症狀減輕。
2、口腔有異味、舌苔厚、沒有舌苔：早晨起來第一杯空腹喝，每次喝時每一口儘量多在口腔含服。
3、咽炎、扁桃體炎、咽喉腫痛：每次喝一大口，含在口中，慢慢下嚥，讓每一口藤茶在咽喉處儘量多接觸，反覆多次，症狀減輕。
4、消化系統疾病(胃脹、反酸、胃痛、腹脹、便祕、腹瀉)：早晨起牀第一杯空腹喝，另吃泡 過茶袋裏的藤茶。
5、入睡困難、夢多、覺輕、睡眠時間短、嗜睡：晚上吃完晚飯後半小時泡新茶袋，喝一杯，然後第二天接着泡這4杯，喝一天。到晚上再換新茶。
6、感冒(如發燒、頭痛、鼻塞、流涕、咳嗽、嗓子發炎)：加量服用，每次4-6克，每次衝200毫升水，反覆沖泡，8次以上。症狀輕時越早加量，好得越快。
7、慢性呼吸系統疾病發作期(鼻炎、咽喉炎、氣管炎、支氣管炎、肺 炎、哮喘、肺氣腫、肺心病)：加量服用，每次泡6-8杯，每次衝200 毫升水，反覆沖泡，8次以上，病症好得快，降低危險。
