個矮的孩子應抓住機會“科學長高”
立夏(5月5日)過後，福州漸漸有了夏天的味道，孩子們也迎來了最佳的長高時機，尤其是身材矮小的孩子，更應該抓住長高的黃金期，通過科學助長，實現長高的願望。
專家指出，季節與青少年生長髮育有密切關係。世界衛生組織一項引人注目的報告指出，人體的生長速度在一年中並不相同，長得最快的是在5月份，平均達到7.3毫米。
5月份孩子長得最快
世界衛生組織報告指出，人體的生長速度在一年中不僅不相同，而且差異頗大，長得最快的是在5月份，平均達到7.3毫米;其次是6-10月份，平均有6.3毫米。
爲何人體在5月份長得最快呢?生物學家和醫學專家研究發現，一個人的生長速度除了種族、遺傳、內分泌、生活習慣等因素外，還與營養狀況、地理氣候和體育鍛煉密切相關。
進入5月後，萬物萌生，一派生機，這時候人體內各器官和細胞的功能十分活躍，新陳代謝旺盛，血液循環加快，呼吸消化功能加強，體內生長激素分泌增多，生長髮育加快。另外，進入5月以後，孩子們更多地在陽光下進行跑跳等活動，能夠對骨骼進行良性刺激，使骨骼生長速度加快，這正是每個暑假之後班上總有同學突然“躥高”了的原因所在。
孩子個矮，儘早調整
現在的內分泌科學已經證明，只要不是一些實質性的疾病引起的個子矮小，都可通過科學的方法進行調整。
成長中心專家提醒，目前許多家長對於孩子長高存在多個誤區。比如，家長髮現孩子比同齡人矮了許多，還抱着“等等看”的念頭;其次是受遺傳決定論的影響，認爲父母矮，孩子也高不到哪去。其實，現代醫學已經證明，遺傳只決定孩子成年身高的70%左右，而後天因素可決定8.5-17釐米的差距。
專家指出：孩子長不高大多是因爲營養不良或過剩;過早發育;生長激素分泌不足等原因引起的。只要檢測到孩子的骨骺線未閉合，仍然有調整的彈性和空間，這時候可以干預、調整，並延緩骨骺線的閉合時間。因此，家長不應該有“孩子只是比別人長得慢” 或“停長再說”的等待心理。
科學助長，先看骨齡
現在的科學已經證實：身材矮小的孩子在發育前或發育前期的身高調整的空間和效果，都比發育後要顯著得多。骨齡越小，身高的潛力和調整的空間就越大。
成長中心專家說，骨齡是骨骼生長週期的一種計算方式，由於各個階段的骨齡所反映的生長狀況都不相同，因此骨齡對身高的預測有極其重要的作用。骨齡無法用肉眼辨別，只能用專業的骨齡儀攝片，並由專家根據國家標準(CHN法)來判斷。
在正常情況下，青少年骨骼閉合的年齡是在16～18歲。如果您的孩子有這幾種情況，應該立即到專業的青少年成長機構進行諮詢檢測：8至10歲身高明顯低於同齡人;11至14歲青春期長高不明顯;15至17歲出現生長緩慢或停長等。
