衆所周知,洋蔥湯鮮甜爽口,富含鉀、維生素C、葉酸、鋅、硒、槲皮素和前列腺素A等特殊成分,具有開胃、抗癌、殺菌、預防感冒的功效,那洋蔥湯怎麼做治感冒呢?接下來,我們就來了解一下治感冒的洋蔥湯怎麼做吧!
洋蔥湯怎麼做治感冒:做法一
材料:雞小腿四支、洋蔥1/2顆、蒜頭兩顆、酒兩大匙、水800ml、鹽些許、粗粒黑胡椒些許。
做法:
1、雞小腿先川燙去血水,洋蔥洗淨切絲,蒜切末。
2、熱鍋,倒入一匙橄欖油,爆香蒜末,放入洋蔥炒香炒軟,放進川燙好的雞小腿,加水,大火煮開,加進兩大匙酒,轉小火燉煮四十五分鐘,放調料下去拌勻,蓋鍋蓋悶十五分鐘即可。
洋蔥湯怎麼做治感冒:做法二
材料:洋蔥、姜紅、糖。
做法:
1、取一個洋蔥洗淨,切成段。
2、一小塊姜,切成片狀。
3、把薑片和洋蔥段放入水中,小火燒開。
4、等待水沸騰的時候,放入適量的紅糖。此時紅糖也有去除辣味的作用。
5、蓋上蓋子,再次等待水沸騰。
6、大概三四分鐘,就可以了,一杯暖暖的薑絲蔥白紅糖湯就呈現在你的面前了。
洋蔥湯怎麼做治感冒:做法三
材料:長型茄子1/3條、洋蔥1/4顆、蒜頭五顆、水800ml、鹽些許、味精些許、白胡椒粉些許。
做法:
1、茄子洗淨切小粒,洋蔥洗淨切絲。
2、熱鍋,倒入些許橄欖油,爆香蒜頭,放洋蔥下去炒出水,加茄子一起翻炒,撒調料炒勻,倒入水,大火煮開,轉小火燉煮十分鐘即成。
洋蔥湯怎麼做治感冒:做法四
材料:西紅柿120g、洋蔥80g、油適量、鹽適量、水適量。
做法:
1、起油鍋下西紅柿。
2、炒拌均勻。
3、加水煮。
4、下洋蔥提味。
5、煮入味,加鹽提味出鍋。