蛋奶小饅頭的做法,寶媽會嗎?寶媽在家如何自制寶寶最愛的小饅頭?這種蛋奶小饅頭,甜脆酥香,濃郁的蛋奶香味,很可愛的小點心。外出方便攜帶,餓了可以隨時補充能量。並非入口即化,這一款口感更鬆脆,像是小餅乾,需要咬一咬、嚼一嚼。
開始做菜咯菜名:蛋奶小饅頭
月齡:適合12M+寶寶
食材:雞蛋1個、黃油20g、糖粉30g、奶粉30g、馬鈴薯澱粉100g、低筋麪粉20g
工具:碗、筷子、刮刀、保鮮膜、烤盤、烤箱、盤子
製作步驟1、黃油隔水融化
2、雞蛋打散,加入融化的黃油攪拌均勻,再篩入奶粉、低筋麪粉、糖粉、馬鈴薯澱粉
3、用硅膠刮刀攪拌均勻
4、揉成一個麪糰,包上保鮮膜10分鐘
5、平均分成4份,去其中的一份用手搓成條狀
6、用刀切成相同大小的小塊
7、搓成小球,平均擺入不粘烤盤,相鄰的小饅頭要留一點空隙,烘烤的過程中會有一點膨脹
8、烤箱提前預熱10分鐘,150度烘烤30分鐘即可
食物營養解說-水果篇
姑娘果
姑娘果營養豐富,富含檸檬酸、蘋果酸等有機酸,糖類,以及維生素C、胡蘿蔔素和鈣、鉀、鐵、磷等維生素和礦物質。具有利尿、化痰等功效。姑娘果營養豐富,適合寶寶食用,但要注意不要整顆提供,以免卡噎氣管或食道。
適合月齡:6M+。
哺乳、月子、孕期均可食用。