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不一樣的蝦滑條,輔食的百搭選手,簡單易上手 | 9M+

來源:寶貝周    閱讀: 3.98K 次
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不一樣的蝦滑條

參考年齡:9個月+

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TPIS:輔食小貼士

1提供給寶寶的營養

今天這道輔食的重點是希望媽媽們學會這一種做法,它和丸子相比,步驟要簡單不少,細細的條狀也更適合小寶寶咀嚼,而且,做湯、做麪條時,放上一點就能很入味,稍微煮一下湯和麪就會特別鮮美。

2添加の小要領

●今天我用到的是對蝦,和海蝦相比,過敏機率相對低一點,但給寶寶正式添加前,還需要少量添加嘗試過,確定不會過敏後纔可以正式添加哦。

●這款蝦滑條的形狀是細細的小長條、類似麪條一樣,口感有點Q彈,比較容易咀嚼,添加過麪條的寶寶都能接受這個性狀。

3黃媽說....

網上有一個謠言,說蝦和富含維C的食物同食會引起砒霜中毒,理由是蝦肉中含有微量元素砷,和維C結合並在胃酸的作用下,形成三價砷俗稱砒霜。這個說法其實完全停留在理論上,這種不談攝入量只談理論的說法是很不科學的,要達到這個理論的基礎是要一次吃完15公斤蝦肉和超多的維生素C,而且這些蝦肉的砷元素必須嚴重超標,然後在極酸性的環境下才有可能將砷元素轉變爲三價砷。從正常的攝入量來看,蝦肉和富含維C的食物同食要引起砒霜中毒,簡直就是天方夜譚,典型的“語不驚人,死不休”的謠言。

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食材準備

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鮮蝦20只

胡蘿蔔半根

食材的分量只代表製作量,不代表寶寶的添加量

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製作步驟

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step1:胡蘿蔔去皮後切塊,放入輔食機中打成糊。

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step2:打好後過篩取汁。

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step3:鮮蝦去殼去蝦線,剁成泥。

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step4:這一步很關鍵哦,大家仔細看下。胡蘿蔔汁要分次且慢慢的倒入蝦泥中,邊倒邊攪拌,攪拌均勻後的狀態是發粘且顏色均勻的,筷子攪拌時會明顯感覺上勁。

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step5:蝦泥放入裱花袋中,裱花袋底部剪出一個小小的口子。

PS:裱花袋在烘焙時經常用到的,沒有裱花袋的媽媽可以去網上買下,搜索“裱花袋”就可以了,裱花袋也可以用來製作麪條。瞭解裱花袋做的麪條,請點我。

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step6:起鍋燒水,水開後擠入蝦滑條。

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step7:蝦滑條入沸水就會馬上成形,用中火煮至蝦滑條浮起就可以了。

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step8:煮好後撈入冷開水中,這樣更易於塑形。

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step9:再次撈出瀝乾,放入保鮮盒或輔食盒中,冷藏保存時間爲3天,冷凍保存時間爲7天。

PS:冷凍時最好按照寶寶每次食用的量分格保存,這樣能便於解凍,用時只要取出一小塊就可以啦。

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step10:平時做蔬菜湯、麪條、做粥時都可以放點蝦滑條進去,味道又好,顏色也鮮豔,會比普通蝦肉更能俘獲寶寶的小嘴哦。

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1- 玉米粥要稍稍冷卻後再和水果粒攪拌哦。

1-胡蘿蔔汁混合蝦泥攪拌時,要分次且慢慢的倒入,邊倒邊攪拌,攪拌均勻後的狀態是發粘且顏色均勻的就可以了。

2-蝦滑條的冷藏保存時間爲3天,冷凍保存時間爲7天。冷凍時最好按照寶寶每次食用的量分格保存,這樣能便於解凍,用時只要取出一小塊就可以啦。

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