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姜蔥炒蟹的做法 粵菜中的經典,瞬間秒殺味蕾

來源:寶貝周    閱讀: 3.52K 次
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時間過得真快,轉眼,秋分已過……魚居住的城市,秋天除了比往常季節乾燥點外,依舊豔陽高掛,樹葉還是茂盛翠綠……桂花也遲遲未能飄香……

閒聊時,小妞們很好奇,在那個沒有互聯網,沒有電玩的年代,魚的童年是怎麼渡過的…..

魚笑了,想起那光着腳丫滿山遍野奔跑,摘野果,捉螃蟹的時光…..

時候,沒有電玩,但魚和小夥伴總能找到好多好多好玩的…..門前的小河溝,那些沒有完全被水淹沒的石頭,總會藏着小螃蟹,所以被我們翻了無次數,那怕那石頭是大人專門放在那當墊腳石……

還有那番薯葉,心靈手巧的我們,總能找出最長的那支葉子,小心翼翼地掐成一截一截….然後戴上….當項鍊耳環,手鍊……

偶爾晚上,還會和小夥伴們一起帶上鍋,米等結伴到海邊野炊露營…..

那時候,天空是那麼的藍,陽光是那麼的美….

姜蔥炒蟹的做法 粵菜中的經典,瞬間秒殺味蕾

小妞們一臉的羨慕…….

姜蔥炒蟹的做法 粵菜中的經典,瞬間秒殺味蕾 第2張

姜蔥炒蟹的做法 粵菜中的經典,瞬間秒殺味蕾 第3張

在京東生鮮買了悅品王的冷凍棱子蟹,鮮活捕撈,真空包裝,非常的新鮮,肉質飽滿。

姜蔥炒蟹的做法 粵菜中的經典,瞬間秒殺味蕾 第4張

全程冷凍配送,到貨時保鮮箱裏冰袋的冰還是硬實硬實的…..京東生鮮配送,就是讓人特別的省心安心。


姜蔥炒蟹的做法 粵菜中的經典,瞬間秒殺味蕾 第5張

給妞做了姜蔥炒蟹,廣東經典的地道小炒,鮮味十足…..

姜蔥炒蟹的做法 粵菜中的經典,瞬間秒殺味蕾 第6張

食材小知識:

螃蟹具有極高的營養價值,其蛋白質含量比豬肉、魚肉都要高出好幾倍,而且含有豐富的鈣、磷、鐵以及維生素A等營養元素。

材料:

梭子蟹 3只

配料:

姜 20克 蔥 20克

調料:

料酒,醬油,蠔油和砂糖各小許。

做法:

姜蔥炒蟹的做法 粵菜中的經典,瞬間秒殺味蕾 第7張

1、把所有材料準備好。

2、蔥洗乾淨,切成段。

姜蔥炒蟹的做法 粵菜中的經典,瞬間秒殺味蕾 第8張

3、姜去皮,切片備用。

4、把調料中所有的材料混合,加小許清水,拌勻調爲料汁備用。

姜蔥炒蟹的做法 粵菜中的經典,瞬間秒殺味蕾 第9張

5、開始處理蟹,將蟹反過來,掰去蟹臍,蟹殼。

6、去掉蟹腮,蟹心,蟹胃等,然後切成兩塊。

姜蔥炒蟹的做法 粵菜中的經典,瞬間秒殺味蕾 第10張

7、把處理好的蟹塊放進大碗中,灑入小許生粉,翻拌一下,使生粉可均勻地包裹着蟹塊,這樣可以鎖緊蟹的水分,炒出來的蟹肉更鮮更嫩。

8、熱鍋下油,油燒至6分熱時加入切好的薑片和1/2的蔥段,中小火爆香。

姜蔥炒蟹的做法 粵菜中的經典,瞬間秒殺味蕾 第11張

9、加入蟹塊,調大火,快速翻炒。

10、炒至蟹殼變色,轉爲紅色。

姜蔥炒蟹的做法 粵菜中的經典,瞬間秒殺味蕾 第12張

11、加入調好的料汁,快速翻炒,炒至均勻後蓋上鍋蓋,燜至收汁。

12、最後加入剩餘蔥段,炒勻即可上桌。

真心的鮮,姜和蔥的香味浸透了蟹肉,蟹殼金黃澄亮,吸收了姜香,蔥香,調料等的汁兒均勻地包裹着蟹的每一處,味道非常濃郁,越嚼越美味,吃完還忍不住要吮一下曾經拿過蟹的手……

姜蔥炒蟹的做法 粵菜中的經典,瞬間秒殺味蕾 第13張

再來了一壺小酒…….

美味小貼士:

1、螃蟹性寒,切勿大量食用。

2、調料中的分量可按個人口味增減。

3、炒蟹的油可稍微多點,這樣炒出來的蟹會理嫩滑好吃。

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