材料:羊肉280克、白蘿蔔1根、雞蛋1個、蔥、姜、香油、鹽、料酒、香菜、生抽、花椒、五香粉、白胡椒粉、米醋
做法:
1、羊肉要瘦一點的,我們2人份,半斤多肉正好。剁碎,花椒水隨剁餡隨放;
2、和餡,放鹽,生抽,料酒,五香粉,香油,雞蛋打散放入,一個方向攪勻,味道有鹽味,但是要口淡,不要鹹;
3、白蘿蔔切滾刀塊,不要大;
4、水燒開,放入蔥姜,放入蘿蔔,煮開後轉中火,待蘿蔔半透明後,轉小火,電磁爐300-600左右(也就是水錶面很平靜,鍋底可能有小泡泡,也可能沒有);
5、用手虎口擠出丸子,勺子接住放鍋裏,等丸子全部下鍋,形狀穩定,顏色變白後,變大火,撇出白沫;
6、放鹽、白胡椒粉、少量米醋,關火,放香菜、香油,拌勻即可。
材料:菠菜150g、羊肉丸子50g、羊肉100g、油適量、鹽適量、蔥適量、糖適量、醬油適量
做法:
1、準備羊肉片和羊肉丸子,蔥花切好;
2、焯好的菠菜切大塊;
3、在鍋裏倒入少許油,放入蔥花,加少許糖、少許醬油,倒入半鍋水;
4、待水溫升高下入羊肉片和丸子,加一勺鹽,下入菠菜;
5、待湯燒開即可關火出鍋。
材料:白菜500g、羊肉250g、油適量、鹽適量、醬油適量、味精適量、粉絲適量、蔥適量、姜適量
做法:
1、買整羊肉,打成肉餡,加提前泡好的花椒水,攪拌上勁;
2、加油、鹽、醬油、味精、蔥薑末攪拌,攪拌的越透越好,作丸子餡;
3、取白菜尾部,洗乾淨,切成塊;
4、起油鍋,蔥姜入鍋煸香後,白菜入鍋炒;
5、倒入煮鍋,加適量開水,蓋上鍋蓋燒;
6、開鍋後將調好的餡做成丸子入鍋煮;
7、4、5分鐘後粉絲入鍋同煮;
8、加鹽、味精,煮至食材都熟了即可出鍋享用。
小貼士:
1、肉里加花椒水可以去羶提鮮。
2、菜入鍋後加開水,可以加速開鍋,儘快將丸子入鍋,避免白菜煮過火。