中醫推薦兩款美白茶 寒熱體質皆可飲

對於本身膚色暗沉者來說必須從內在調理身體以治本，下面介紹兩款中醫推薦的美白茶。

太子參紅棗玫瑰茶(適合寒底人士)

材料：太子參10g、玫瑰花10克、紅棗4個去核、蜂蜜少許

做法：先將全部材料洗淨、切粒，備用。將全部材料(蜂蜜除外)放入茶包袋內，再置於保溫水杯，加入滾水焗泡半小時。放半涼後可按個人口味加入適量蜂蜜調味飲用。

功效：補益氣血，養顏美容。

服法：每週服1至2次。

注意：茶包可反覆沖泡5-7次，但不宜留待翌日再次沖泡，以免藥材變質。另外，外感傷風、或正在患病時不宜飲用。

丹蔘薏米枸杞茶（適合熱底人士）

材料：丹蔘10g、薏米10g、杞子10g

做法：先將全部材料洗淨，太子參切段，備用。將全部材料放入茶包袋內，再置於保溫水杯，加入滾水焗泡半小時，即可飲用。

功效：清熱健脾、活血養血

服法：每週服1至2次。

注意：茶包可反覆沖泡5-7次，但不宜留待翌日再次沖泡，以免藥材變質。