首頁 > 營養食譜 > 飲食常識 > 【蒸饅頭泡打粉怎麼用】用泡打粉蒸饅頭的方法

【蒸饅頭泡打粉怎麼用】用泡打粉蒸饅頭的方法

來源:寶貝周    閱讀: 1.15W 次
字號:

用手機掃描二維碼 在手機上繼續觀看

手機查看
蒸饅頭泡打粉怎麼用

泡打粉又稱爲發粉,是一種由小蘇打粉再加上其他酸性材料所製成的化學膨大劑,有使食物達到膨鬆、口感細緻的效果,只要少量的泡打粉就會使得饅頭看起來蓬鬆、麪皮鬆軟,色澤較白等。

蒸饅頭在使用泡打粉的時候,可以把泡打粉和麪粉混合在一起攪拌均勻,冬天的時候要用溫水和麪可以縮短髮酵的時間,面和好後靜止2個小時,等麪糰變大原來的兩倍面就醒好了。把麪糰裏面的空氣揉出來,切成饅頭的大小,在揉使麪糰的表面變的光滑,這個饅頭就團好了,其他的也按照這個方法弄好。都做好後可以放進蒸屜裏面蒸了。

【蒸饅頭泡打粉怎麼用】用泡打粉蒸饅頭的方法

泡打粉蒸饅頭的具體做法

材料:

麪粉1斤、50g泡打粉、乾酵母 3~5g、水 250~285g

做法:

1、將泡打粉與乾麪粉按比例混合均勻,待用。(比例是 一斤面,五克酵母, 五到八克泡打粉 十克白糖, 把泡打粉混在面裏)。

2、將乾酵母和少許的糖溶於水中後,與步驟1的麪粉和成麪糰。注意:水溫不要超過35℃,冬天最好用35℃-40℃溫水和麪。

3、將麪糰切成饅頭胚後,靜置、醒發半個小時。(醒發的溫度爲32 ~ 35℃,並具有一定的溼度;也可在籠屜中醒發,籠屜下的鍋中水燒至35~40℃左右。)

4、將醒發好的饅頭胚放入籠屜中蒸熟。

【蒸饅頭泡打粉怎麼用】用泡打粉蒸饅頭的方法 第2張

蒸饅頭可以用什麼發麪

1、小蘇打

小蘇打釋放的氣體並不豐富,所以用它發麪的成品鬆軟度不是非常好。而且它是弱鹼性物質,會破壞麪粉中的維生素,降低麪食的營養價值,不建議選用。

2、麪肥

麪肥有些地方又叫老面,是上次發酵之後留取的一塊麪團,適當保存之後用它來做菌種啓動發酵。麪肥必須要搭配鹼來使用,是因爲它會使麪糰產生酸味。但鹼會破壞麪粉的營養,而且用量非常不好掌握,成品容易造成浪費,所以也不建議使用。

3、酵母粉

酵母粉是一種天然的酵母菌提取物,它不僅營養成分豐富,更可貴的是,它含有豐富的維生素和礦物質。它還不僅自己含有豐富的維生素,它對面粉中的維生素還有保護作用。還不僅僅如此,酵母菌在繁殖過程中還能增加麪糰中的 B族維生素。所以,用它發酵製作出的麪食成品要比未經發酵的麪食如餅、麪條等營養價值高出好幾倍。

【蒸饅頭泡打粉怎麼用】用泡打粉蒸饅頭的方法 第3張


孕前飲食禁忌
飲食常識
美食文化
飲食調理
中醫養生
美食資訊
奶粉知識
四季養生