白豆蔻竹茹茶
取白豆蔻3克、竹茹9克、大棗3枚、鮮生薑3克，先將生薑搗碎取汁，三藥煎取成茶，過濾後衝薑汁服用。
竹茹蘆根粥
粳米100克，鮮蘆根100克，竹茹200克，姜10克。將鮮蘆根洗淨，切成小段，與竹茹同煎，去渣取汁，加入粳米同煮成粥。粥將熟時加入生薑(切片)，略煮即可。
橘皮竹茹湯
【原料】橘皮、鮮竹茹各15克，大棗5枚，生薑24克，甘草6克，人蔘3克。
【用法】水煎內服。
【功效】此方爲張仲景方書《金匱要略》上的方子，更適合胃虛導致的劇烈嘔吐，若患者拿捏不準，需要在醫生的建議下衡量自己適不適合此方。
妊娠以後最重要的是調暢情志，保持心情舒暢，飲食禁辛辣、油膩，不可盲目追求過高營養，以免損傷胃氣。
食療方1：鮮姜15克、蘿蔔籽15克、柚皮15克。用水1碗，煮成半碗後服。本方用治妊娠嘔吐，具有溫中止嘔的作用。
食療方2：鮮薑汁1湯匙、甘蔗汁1杯，共調勻，加熱溫服。本方用治孕婦嘔吐，飲食難下，具有健胃、下氣、止嘔之功效。
食療方3：鮮姜200克、韭菜200克、白糖。將韭菜、生薑切碎，搗爛取汁，用白糖調勻飲汁。本方用治懷孕後噁心嘔吐、不思飲食之症，具有溫中止嘔、行氣和中的作用。
食療方4：鮮姜5克、竈心土30克，水煎服。妊娠早期反覆出現噁心、嘔吐、頭暈、厭食、甚至食入即吐者，稱爲妊娠惡阻，主要機理爲胃失和降，衝脈之氣上逆所致。
食療方5：生薑12克、茯苓12克、半夏6克，水煎服。本方主治妊娠初期，噁心，嘔吐者。
食療方6：雞蛋1只、白糖50克、米醋100克。加水適量同煮，熟後吃蛋喝湯。每日2次。
食療方7：活鯉魚1條。洗淨隔水蒸熟，食之(不可放油鹽等調)。
食療方8：活鯉魚1條、粳米100克，魚洗淨與粳米共煮粥，每日2次食之。
食療方9：綠豆10克、扁豆15克、刀豆15克、生薑5克，煎水代茶。
食療方10：鮮姜30克、白糖30克。水煎服。本方主治婦女妊娠嘔吐者。每日頻頻飲用，具有良好的止嘔作用。
