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【雞胸肉怎麼做好吃】怎麼做雞胸肉好吃 雞胸肉好吃的做法

來源:寶貝周    閱讀: 2W 次
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雞胸肉富含蛋白質與磷脂,有助於孩子的成長髮育。雞胸肉怎麼做好吃呢?我們來看看雞胸肉的幾種美味做法吧!

雞胸肉怎麼做好吃:檸檬蜜汁雞胸肉

材料:雞胸肉300g、油適量、鹽適量、醬油適量、料酒適量、薑末適量、檸檬適量、蜂蜜適量、黃油適量、果醬適量。

做法:

1、雞胸肉一塊,醬油一大勺,料酒三大勺,鹽一勺醃製一下。

2、檸檬切片備用,姜切末。

3、依次按照薑末,蜂蜜,檸檬的順序鋪在醃製的雞肉上,冷水上過鍋,上氣後五分鐘。

4.、出鍋。

5、平底鍋中火下入黃油。

6、依舊中小火,煎至兩面金黃雞肉出雞汁的狀態就行了。

7、切片擺盤。

8、自己做的果醬,果醬是芒果、梨、薄荷切碎了,加糖慢慢熬成的。

9、澆上果醬。

【雞胸肉怎麼做好吃】怎麼做雞胸肉好吃 雞胸肉好吃的做法

雞胸肉怎麼做好吃:巴基斯坦雞胸肉土豆餅

材料:土豆2個、雞胸肉100g、辣椒粉適量、幹辣椒4個、料酒1勺、鹽適量、椒鹽粉適量、幹薄荷碎少量。

做法:

1、土豆去皮切小塊蒸熟。

2、趁熱用勺子壓成泥。

3、雞胸肉泥剁成泥,幹辣椒切成碎。

4、將椒鹽粉,辣椒粉,鹽,和薄荷碎加入土豆泥中混合。

5、將幹辣椒碎和雞胸肉泥,料酒也加入土豆泥中。

6、充分混合。

7、搓成圓球夠壓扁。

8、雞蛋一個打入碗中,打散。

9、鍋放油燒熱。

10、土豆餅依次裹上一層蛋液放鍋裏煎。

11、動作要快,不然會糊。

12、煎至兩面金黃即可。

【雞胸肉怎麼做好吃】怎麼做雞胸肉好吃 雞胸肉好吃的做法 第2張

雞胸肉怎麼做好吃:香草新奧爾良煎雞胸肉

材料:雞胸肉250g、水13g、新奧爾良烤肉料13g、意大利香草適量、山茶油適量、檸檬汁適量。

做法:

1、雞胸肉洗乾淨切片。

2、容器裏倒入酷克壹佰新奧爾良烤肉料13克和水13克拌勻。

3、將切片的雞胸肉放進去。

4、戴上一次性手套將雞胸肉抓勻。

5、蓋上保鮮膜放進冰箱冷藏一晚上。

6、平底鍋裏倒入適量山茶油燒至六成熱。

7、將雞胸肉平放在平底鍋。

8、滴上幾滴檸檬汁。

9、煎至顏色變淡用筷子轉過另一面繼續煎。

10、快煎好時在表面加入酷克壹佰意大利香草即可。

【雞胸肉怎麼做好吃】怎麼做雞胸肉好吃 雞胸肉好吃的做法 第3張

雞胸肉怎麼做好吃:培根卷雞胸肉

材料:雞肉、沙律醬、培根、芝士。

做法:

1、雞胸肉戳洞, 撒鹽和黑色胡椒粉和按摩一下。

2、用沙律醬再塗上雞胸, 用培根纏繞着雞胸, 再灑滿芝士。

3、放烤箱425華氏烤40分鐘, 自己做配菜。

【雞胸肉怎麼做好吃】怎麼做雞胸肉好吃 雞胸肉好吃的做法 第4張

雞胸肉怎麼做好吃:辣炒雞胸肉

材料:雞胸肉200g、橄欖油適量、生抽適量、香辣醬適量、九層塔適量。

做法:

1、準備好所有食材。

2、將雞胸肉切粒,九層塔洗摘乾淨。

3、大火燒熱鍋倒入略多一些橄欖油,將雞肉倒入。

4、大火炒至呈金黃色。

5、調入適量生抽與香辣醬,翻炒均勻。

6、再加入九層塔。

7、攪拌均勻即可熄火。

【雞胸肉怎麼做好吃】怎麼做雞胸肉好吃 雞胸肉好吃的做法 第5張

雞胸肉怎麼做好吃:雞胸肉炒洋蔥

材料:純雞胸肉(亦即不帶皮)1塊、洋蔥0.5個、鹽適量、油少量、胡椒粉適量。

做法:

1、將雞胸肉抹上少許胡椒粉及鹽巴醃,然後切小塊進烤箱烤一下。

2、洋蔥切絲備用。

3、接着熱鍋下少許油,小火炒洋蔥絲炒至略呈透明,就可把烤過的雞胸肉塊一同拌炒。試過鹹淡後覺得不夠鹹的話,再加鹽巴調味。

【雞胸肉怎麼做好吃】怎麼做雞胸肉好吃 雞胸肉好吃的做法 第6張

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