黃豆芽富含蛋白質與維生素，是一種營養豐富的可口蔬菜，非常適合孩子食用。黃豆芽怎麼做好吃又營養呢？以下是黃豆芽的幾種做法，家長們來看看吧！黃豆芽怎麼做好吃：黃豆芽炒胡蘿蔔材料：胡蘿蔔80g、黃豆芽300g、油適量、鹽適量、......

花生米富含蛋白質、脂肪、糖類、維生素、礦物質鈣、磷、鐵等多種人體所需多種營養成分，具有促進人腦細胞發育、增強記憶的作用，是孩子成長髮育中的必備食材。花生米怎麼吃最好？以下是花生米的做法。花生米怎麼吃最好：花生......

香椿炒雞蛋細嫩鮮美，具有清熱解毒、潤膚明目、提高人體免疫力等功效，是春季滋補身體的營養菜品。那麼香椿炒雞蛋怎麼做好吃呢？今天就給大家介紹香椿炒雞蛋的不同做法，快來看看吧！香椿炒雞蛋怎麼做好吃：做法一材料：香椿150克......

牛腱子肉柔韌有度、細嫩多汁，富含蛋白質、鐵質、維生素、礦物質元素等營養成分，是營養豐富的美味食材，太適合做給孩子吃了！那麼牛腱子肉怎麼做好吃呢？我們一起來看看牛腱子肉的不同做法吧！牛腱子肉好吃的做法一材料：滷牛腱子......

三文魚素有“水中珍品”之稱，富含蛋白質、DHA、鈣等成分，肉質細嫩，非常適合一歲寶寶（對海鮮過敏的除外）食用。一歲寶寶怎麼吃三文魚呢？以下是一歲寶寶三文魚的做法，家長們來看看吧！一歲寶寶三文魚的做法：三文魚番茄湯材料：三文......

單縣羊肉湯是山東菏澤著名菜餚，口感純淨清淡、鮮香可口，具有補氣血、暖身的功效，是營養豐富的湯點，很適合孩子在寒冷季節食用。單縣羊肉湯怎麼做呢？以下是單縣羊肉湯的做法，我們一起來看看吧！單縣羊肉湯的做法一材料：單縣剔骨......

滷雞爪正宗製作方法一材料：雞爪500g、滷料1包、花椒20粒、清水3碗、生抽適量、鹽2勺、料酒適量、姜5片、幹辣椒20個。做法：1、雞爪洗淨備好。2、滷料備好。我額外的加了幹辣椒和花椒，還有香葉。3、坐鍋燒熱水加薑片料酒......

西蘭花色澤翠綠、口感脆甜、營養豐富，有助於孩子的健康成長，家長可經常做給孩子吃。西蘭花怎麼做好吃呢？以下是西蘭花好吃的做法大全，我們一起來看看。西蘭花怎麼做好吃：煎翅扒西蘭花材料：雞翅500g、西蘭花400g、油適量、鹽......

烤雞腿酥香味美、鮮嫩多汁，具有溫中益氣、強健筋骨、開胃健脾等功效，是營養豐富的菜品。烤雞腿怎麼做好吃呢？以下是烤雞腿的做法，我們一起來看看吧！烤雞腿怎麼做好吃：紅酒橙汁迷迭香烤雞腿材料：雞腿肉200g、土豆40g、橄欖油......

茄子是我們常見的蔬菜，富含蛋白質、脂肪、碳水化合物、維生素以及鈣、磷、鐵等多種營養成分，小孩吃了可以補充營養。那兒童茄子怎麼做好吃？以下是茄子的幾種做法，我們一起來看看吧！兒童茄子怎麼做好吃：肉醬茄子塔材料：圓茄1......

“每天一個蘋果，醫生遠離我。”蘋果營養豐富，富含礦物質和維生素，是孩子成長過程中不可或缺的滋補水果。蘋果怎樣吃最有營養？現在馬上給大家推薦一份蘋果營養食譜。蘋果怎樣吃最有營養：蘋果香菇燒雞翅材料：雞翅中500g、香菇......

蒸排骨軟嫩可口、營養豐富，可爲孩子提供蛋白質、鈣等營養物質，是孩子的營養菜餚。那排骨怎麼蒸最好吃呢？接下來，我們來看看蒸排骨的幾種做法吧！排骨怎麼蒸最好吃：蒜茸豉汁蒸排骨材料：肋排300g、鹽3g、蠔油6g、醬油6g、生粉2......

水煮魚是一道鮮香美味的地方菜，具有暖胃和中、健腦明目之功效，非常適合成長中的孩子食用。接下來，我們來看看正宗水煮魚的幾種家常做法吧！正宗水煮魚的家常做法一材料：鯉魚、黃豆芽、雞蛋、澱粉、花椒、辣椒、八角、郫縣豆......

蝦丸營養豐富易消化，口感細膩、味道鮮美，非常適合給三歲以上的寶寶吃。蝦丸怎麼做寶寶愛吃呢？今天，我們就來看看寶寶吃的蝦丸怎麼做吧。蝦丸怎麼做寶寶愛吃：鮮蝦丸燉豆腐材料：新鮮河蝦12只、豆腐200g、油適量、鹽適量、雞精......

栗子粉糯可口，具有強身壯骨，益胃平肝等功效，是一種美味的食材，家長們可適量做給孩子吃。栗子怎麼做好吃呢？我們來看看栗子的幾種美味做法。栗子怎麼做好吃：栗子燉雞翅材料：栗子16個、雞翅中300g、青椒50g、紅椒50g、西紅柿1......

牛奶凍細膩爽滑、營養豐富，能爲孩子提供成長所需的蛋白質、氨基酸、維生素等營養物質，十分適合孩子食用。牛奶凍怎麼做好吃呢？以下是牛奶凍的做法大全，不要錯過哦。牛奶凍怎麼做好吃：芒果牛奶凍材料：芒果半個、牛奶300ml、......

蝦丸湯營養豐富，是給孩子補充營養的理想湯品之一。蝦丸湯怎麼做好吃呢？以下是蝦丸湯的幾種做法，我們一起來看看吧！蝦丸湯怎麼做好吃：蘿蔔絲蝦丸湯材料：大蝦、白蘿蔔、料酒、澱粉、少許鹽。做法：1、大蝦洗淨去殼去腸線剁成泥，......

豆腐營養非常豐富，具有促進骨骼生長、補中益氣、消食助消化等功效，是孩子補充營養的理想食品。燉豆腐怎麼做呢？我們來看看燉豆腐的家常做法吧！燉豆腐怎麼做：白菜丸子燉豆腐材料：白菜300g、炸丸子2個、老豆腐1塊、粉條少許、......

香辣蝦肉質緊實、麻辣可口，是一道營養豐富的開胃佳餚，孩子一定愛吃。那麼在家如何做香辣蝦呢？以下是香辣蝦的家常做法，我們一起來看看吧！香辣蝦的家常做法一材料：蝦250g、黃椒適量、大蒜適量、花雕酒適量、白糖適量、蠔油適......

雞蛋是我們最爲熟悉的營養食材，雞蛋怎麼做有營養呢？家長們，爲了孩子飲食的多樣化，來看看雞蛋的不同做法吧！雞蛋怎麼做最有營養：雞蛋卷材料：雞蛋2個、洋蔥15g、青椒10g、紅椒10g、辣白菜15g、麪粉5g、胡蘿蔔10g、油適量、鹽適......