如果你很喜歡吃菠蘿，但是吃菠蘿又過敏怎麼辦?不用怕，吃菠蘿過敏是可以預防的，以下親親寶貝小編教給你吃菠蘿不過敏的方法是什麼!
菠蘿裏有三種不好的成分，可能給人帶來麻煩：
甙類，是一種有機物，對人的皮膚、口腔黏膜有一定刺激性。所以吃了未經處理的生菠蘿後口腔以爲發癢，但對健康尚無直接危害。
羥色胺，是一種含氮的有機物，有強烈地使血管緊縮和使血壓升高的作用，每100克果汁中含2。5毫克～3。5毫克。吃多後直接的反應就是頭痛。
菠蘿蛋白酶，是一種蛋白質水解酶。提煉出來以後有很強的分解纖維蛋白和血凝塊的作用，在醫療上有用。
菠蘿中的少量蛋白酶吃到胃裏後就被胃液分解破壞。但是有少數人對這種酶有過敏反應。吃後15～60分鐘左右涌現腹痛、噁心、嘔吐、蕁麻疹(俗稱風疹塊)、頭痛、頭暈等症狀。嚴重的還會發生呼吸艱苦及休克。所謂菠蘿過敏就是指此而言。
預防方法：
菠蘿往皮和果丁後，切成片或塊，放在開水裏煮一下再吃。菠蘿蛋白酶在45～50℃就開端變性推動作用，到100℃時，90%以上都被破壞;甙類也同時可被破壞排除;羥色胺則溶於水中。經煮沸後口味也得到改良。
假如爲了堅持菠蘿的生鮮口味，可以把切成片或塊的菠蘿放在鹽水(一般燒菜的鹹度)裏浸泡30分鐘左右，再用涼開水浸洗往鹹味，也同樣可以到達脫敏的作用。
