山竹和柿子可以一起吃嗎

山竹和柿子這兩種水果我們平時都吃過，山竹可能還沒那麼常見，但柿子大家都不陌生，那這兩種食物可以一起吃嗎?

山竹和柿子可以一起吃嗎?

可以。

吃了柿子可以吃山竹等蛋白質含量少的水果蔬菜。

沒有任何數據說明這兩種食物不能一起吃，但是不管什麼食物，每天都應該適量吃，不要過量食用，不然會適得其反。

山竹不能和什麼一起吃?

山竹+豆漿：會讓我們的身體產生不適感，對我們的身體來說是一種負擔。

山竹+啤酒：會對我們的健康產生一定的威脅，對我們的身體影響是非常不好的。

山竹+白菜：這兩種食物分開吃對我們的身體是非常好的，但是一起吃會產生不好的反應。

山竹+冬瓜：這兩種食物一起吃，對我們的健康會造成一定的威脅。

山竹+苦瓜：苦瓜可以降火，山竹可以開胃，但是搭配在一起吃對我們的身體非常的不利。

山竹+芥菜：對我們的身體是非常不好的。

山竹+西瓜：這兩種食物都屬於涼性食物，一起吃會容易造成腹瀉。

柿子有什麼食用禁忌?

1、不能空腹吃

因柿子含有較多的鞣酸及果膠，在空腹情況下它們會在胃酸的作用下形成大小不等的硬塊，容易滯留在胃中形成胃柿石。如果胃柿石無法自然被排出，就會造成消化道梗阻，出現腹部劇痛、嘔吐、甚至胃穿孔、胃出血等症狀。

2、不要連皮一起吃

柿子中的鞣酸絕大多搜索數集中在皮中，連皮一起吃更容易形成胃柿石。

3、糖尿病不能多吃

柿子中含雙糖和單糖，吃後很易被吸收，使血糖升高，糖尿病人而言，不宜多吃。