龍眼和柿子都是我們日常吃的水果，這兩種水果都含有豐富的營養元素，那它們可以一起吃嗎?
龍眼可以和柿子一起吃嗎?
可以的。
柿子中含豐富的澱粉、果膠、纖維素、維生素、礦物質等成分，還含有胡蘿蔔素、核黃素、膽鹼等活性成分，是秋冬常吃水果，而龍眼性溫、味甘，含維生素、脂肪、礦物質、蛋白質等營養物質，兩者含有的有效成分不衝突，可以一起食用。
龍眼和柿子一起吃多少合適?
龍眼用量6-8粒爲宜，柿子用量1-2個爲宜。
柿子中含有較多的鞣酸，鞣酸能吸附、收斂，過量食用會與胃裏面的其他食物發生反應，形成不易消化的物質，可能會引起腸胃不適等。龍眼性溫、味甘，吃多了容易導致體內燥熱之氣過重。
柿子和龍眼都不宜過量吃，兩者一起食用時，建議參考上述推薦用量。
柿子最好不好什麼食物一起吃?
柿子+鵝：嚴重會導致死亡
柿子+白酒：產生結石
柿子+海蟹：寒涼腹瀉
柿子+甲魚：消化不良
柿子+海蜇頭：腹脹
柿子+墨魚：會阻礙營養消化吸收
柿子+牡蠣：會引起腸胃不適
柿子+海蔘：會引起腹痛、噁心
柿子+紫菜：會不利消化
柿子+紅薯：會造成胃潰瘍
柿子+白蘿蔔：會降低營養價值
柿子+梨：會損傷胃、導致腹瀉
柿子+多寶魚：會阻礙營養消化吸收
柿子+石榴：身體不適
柿子+雞蛋：腹瀉、生結石
柿子+紫菜：影響鈣的吸收
柿子+土豆：吃了土豆，人的胃裏會產生大量鹽酸，如果再吃柿子，柿子在胃酸的作用下會產生沉澱，既難消化，又不易排出
柿子+紅薯：腹脹
柿子+河蝦：腹瀉
