梭子蟹味道鮮美，很多人一吃就停不下，不小心就吃多了，但其實這樣對健康不利。下面一起來看看梭子蟹吃多了會怎樣吧。
脾胃虛寒
梭子蟹性寒，平時適量食用並不會影響人體健康，但是一次吃太多攝入過多的寒氣，可能會導致脾胃虛寒，尤其的本身就脾胃虛寒的朋友會更嚴重。
引起腸胃不適
梭子蟹中含有豐富的蛋白質、脂肪、碳水化合物以及膽固醇等營養物質，食用過多可能會加重胃腸道負擔，從而引起腹脹、腹痛等胃腸道不適症狀。
過敏
梭子蟹中含有豐富的蛋白質，其中有一部分是異種蛋白，若是易過敏的人羣一次吃梭子蟹太多可能會誘發過敏反應，出現皮膚髮紅、瘙癢、胸悶、噁心、腹痛、腹瀉等症狀。
梭子蟹吃多少合適
一天吃1-2只即可。
梭子蟹雖然味美，且含有豐富的營養，但其食用也是要控制量的，不能過多。因爲梭子蟹性寒，吃多了會加重體內寒氣，刺激腸胃，引起腸胃道不適。另外，梭子蟹食用時最好是蘸姜醋調料一起吃，可驅寒殺菌。
