番茄巴沙魚湯麪的做法

番茄巴沙魚湯麪怎麼做好吃？這道鮮美濃郁原汁原味的寶寶湯麪，寶媽會做嗎？接下來看看番茄巴沙魚湯麪的做法。

番茄巴沙魚湯麪

食材

麪條20克、巴沙魚30克、番茄半個、蘑菇1朵、小青菜25克、油2克

標籤

腹瀉調理、不愛主食、感冒發燒、各種面類、12m+

難度

★★★

1、 準備好所有食材。

2、巴沙魚洗淨去刺切片，加點檸檬汁去腥。番茄洗淨去皮切丁，蘑菇洗淨切片，小青菜洗淨切碎。

3、鍋裏倒油，開小火。倒入番茄翻炒。

4、加少許水炒至湯汁濃稠。

5、 相繼倒入蘑菇和巴沙魚翻炒至熟。

6、鍋里加熱水煮開，麪條掰碎放入。

7、等麪條煮至半熟。

8、放入小青菜，煮至熟。收汁出鍋。

小貼士

1、可以外加一些番茄醬，讓番茄味道更加濃厚。

2、巴沙魚也可以換成其他刺少的魚。

3、喜歡喝湯的寶寶可以留多一點麪湯一起吃。

食譜點評

比起光喝魚湯，配點蔬菜做成魚湯麪營養更全面些。番茄酸甜的味道可以讓生病時的寶寶開胃，多種食材搭配補充營養。