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胡蘿蔔橙汁保護視力,增進食慾,還能增強活力

來源:寶貝周    閱讀: 2.53W 次
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我就查了一下胡蘿蔔、梨子和橙子是否相剋,看到可以一起吃,因爲梨子和胡蘿蔔一定是甜的,用梨子和胡蘿蔔中和橙子的酸性,沒想到這蔬果汁很清新,酸酸甜甜的,很好喝。

胡蘿蔔橙汁保護視力,增進食慾,還能增強活力

梨子能能保護心臟,減輕疲勞,增強心肌活力,降低血壓,能祛痰止咳,對咽喉有養護作用。增進食慾,對肝臟具有保護作用。果膠含量很高,有助於消化、通利大便。

胡蘿蔔具有健脾消食,潤腸通便,殺蟲,行氣化滯,明目等功效;主治食慾不振、腹脹、腹瀉、咳喘痰多、視物不明。橙子的維生素C特別豐富,用橙子榨出來的蔬果汁帶着芬芳。

胡蘿蔔橙汁增進食慾,補肝明目,美容美顏。

【材料】

胡蘿蔔 2根

橙子 1個

梨子 1個

【做法】

1 準備材料:2根胡蘿蔔、1個橙子和1個梨子

胡蘿蔔橙汁保護視力,增進食慾,還能增強活力 第2張

2 橙子、胡蘿蔔和梨子削皮切塊

胡蘿蔔橙汁保護視力,增進食慾,還能增強活力 第3張

3 把橙子、梨子和胡蘿蔔塊放進原汁機裏,榨出新鮮的蔬果汁

胡蘿蔔橙汁保護視力,增進食慾,還能增強活力 第4張

【提示】

如果喜歡橙子的味道,可以多放橙子

胡蘿蔔橙汁保護視力,增進食慾,還能增強活力 第5張

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