香甜的胡蘿蔔含有多種維生素，漂亮的顏色和香甜的味道，既適合作爲輔食給小寶寶食用，也可以爲母乳餵養的媽咪提供豐富營養，下面是輔食胡蘿蔔汁的做法。
適宜年齡
4-12個月主料
胡蘿蔔 半根
製作步驟
1.胡蘿蔔1根洗淨去皮。
2.去皮後的胡蘿蔔切成片狀
3.鍋內放入適量水燒開後把胡蘿蔔片塊放入，蓋上鍋蓋煮10分鐘
4.煮熟的胡蘿蔔片放入攪拌機，加入煮胡蘿蔔的水，攪打成胡蘿蔔羹。
5.將胡蘿蔔羹過篩即成胡蘿蔔汁，剩下的泥可以單獨吃一頓
小貼士
1、要過濾後當水喝，料理機沒有過濾網的就要單獨過濾。
2、4個月的寶寶要先從稀到稠，所以現在只能喝胡蘿蔔汁，泥就只能大人吃了
