寶寶身體處於生長髮育的階段，所以飲食需要特別的注意，每天要按時飲食，要飲食均衡，特別是早餐很重要的，下面小編分享有哪些寶寶不適合吃的早餐，一起來看看吧！
一年之計在於春，一日之計在於晨。早餐對於一個人來說是很重要的，現在很多年輕人因爲早上起牀很晚所以就忽略了早餐，這其實是很不健康的飲食習慣，容易導致結石等多種疾病。
爲了孩子的健康，寶媽們要注意給孩子準備早餐，畢竟外面賣的早餐，誰也不敢說自己完全放心，還是自家做的早餐食品衛生有保障。
但寶媽們也要注意，如果早餐吃得不對，很可能反倒給孩子造成傷害，要謹防病從口入。
這4種早餐不能總給孩子吃，容易傷害身體。
1、隔夜飯菜
家裏做飯做菜，難免會做多了一些，一頓吃不完，直接扔掉又很浪費，有些寶媽就會把前一天晚上吃剩下的飯菜留下，次日早上給孩子熱一熱當早餐。
甚至有的寶媽爲了偷懶，特意把晚餐多做一些，好留着當早餐。
科學研究表明，隔夜飯菜中細菌的含量非常高，一頓兩頓倒無所謂，只要注意加熱就好，但長期食用則可能導致患上腸胃炎等疾病，要儘量避免長期食用。
2、速食食品
方便麪、速凍餃子、沖泡麥片……這些速食食品能夠長期儲存，需要吃的時候很快就能做成成品，在一些寶媽看來簡直是最完美的早餐選擇。
但這些速食食品中往往含有很多添加劑、防腐劑，常吃速食食品對孩子的成長髮育很不利。
而且速食食品往往味道好，經常吃會把孩子“養刁”，不肯吃味道平淡的家常飯菜，只吃這些營養成分堪憂的速食食品，身體健康自然會受影響。
3、乳飲料
喝牛奶對孩子的身體健康有好處，但寶媽們，你們分得清鮮牛奶、純牛奶、奶製品和乳飲料嗎？
很多寶媽給孩子買的“早餐奶”，其實本質都是乳飲料，顧名思義，“奶味道的飲料”！
這些乳製品裏面含有大量糖和添加劑，孩子喝起來覺得口感很好，但實際上對身體發育很不利，偶爾當做飲料喝一喝也就罷了，可不能長期給孩子當做早餐。
4、糖心蛋
糖心蛋，即是沒有完全做熟的雞蛋，蛋清和外層蛋黃是熟了，但裏面的蛋黃還是半液體的粘稠狀態。
有些寶媽認爲這樣的雞蛋更有營養，蛋黃裏面的營養物質能夠更好地保存下來。
但實際上，糖心蛋就算保存再多營養價值，也不適合給孩子吃，畢竟裏面是夾生的啊！一個不慎就有可能感染沙門氏菌啊！
武斷一點，糖心蛋不是不適合經常給孩子吃，直接就是不適合給孩子吃！
就算只有一點點可能性，也不能拿孩子的健康做賭注！
這些常見的早餐，是寶媽萬不該給孩子常吃的“禍源”，寶媽們要多多留心，給孩子選擇真正適合的早餐食品，這樣才能讓孩子健康成長哦~
