人體內的有毒物質主要來源於兩個途徑：一是大氣與水源中的污染物，通過呼吸及進餐侵入人體內，鉛、鋁、汞等重金屬就是其代表；另一個是食物在體內代謝後的廢物，如自由基、吲哚、硫化氫等。鮮果、鮮菜汁常常能解除體內堆積的毒......

孩子喝牛奶好處多多，但如果喝的是“假牛奶”，不但不能補充營養，還可能帶來一系列健康問題。孩子喝“假牛奶”會帶來哪些健康問題？我們該如何選購“真牛奶”？孩子喝牛奶不但可以補鈣，牛奶裏的多種營養成分還有助提高孩子免疫......

孩子吃兒童奶酪好嗎？嚴格意義上，其實再製奶酪不算奶酪，而是奶酪味零食，配料表通常是水、乾酪（天然奶酪）、植物油、食品添加劑、全脂乳粉、食用香精等，最常見的是片狀的三明治奶酪和兒童奶酪。大約一萬年前人類開始馴化山羊、......

母乳冰凍後營養成分會不會流失?母乳冰凍後營養成分會流失。母乳富含免疫因子、乳糖蛋白、鈣和磷，有利於提高寶寶機體免疫力、加深母子感情、促進寶寶身心健康發展，有條件的媽媽最好親自餵養孩子，如果因爲工作關係而不能......

懷孕三個月營養需求，可以少量多餐，每一頓稍微少吃點，多分成幾頓吃，這樣做一是促進吸收，二是能降低早孕反應的刺激。孕早期需要補充哪些營養?孕早期前三個月要求的營養成分和孕前相比，沒有什麼明顯的增加。因爲孕早期不是胎......

寶寶冬天補充什麼營養脂肪1、原因：脂肪能夠產生更高的熱量，少量增加烹調油的用量以及核桃、杏仁、芝麻等堅果的攝入。2、建議：不過，增加一點點就足夠了，加得太多會讓寶寶消化不良，而且還有發胖的危險。寶寶冬天補充什麼營養......

營養成分表裏都有些啥？無論是哪一款嬰幼兒配方奶粉，營養成分表的結構基本相同，按國家規定均羅列出每100克奶粉和每100千焦所含的營養成分。營養成分項目乍一看很多，其實可以分爲以下兩類：第一類是必需成分，包括蛋白質、脂肪......

之所以用省略號，是因爲我的寶寶才50多天，我還不知道能否堅持母乳餵養4－6個月。之前是令我難忘的爲實現母乳餵養而不斷努力的日子，我希望自己的經歷能對希望母乳餵養的（準）媽媽們提供一些借鑑，我相信我的情況一定不是天下唯一......

孕期補鈣對寶寶發育和媽媽健康都非常重要，孕前該如何補鈣？鈣是我們人體最不可缺的營養成分之一，它是助長我們骨骼成長髮育的重要元素。普通人都不能缺鈣更何況是孕婦，對於孕婦來說鈣很重要，那麼孕期該如何補鈣？孕期爲什麼要......

良好的營養有利於媽媽們分娩後快速恢復，而健康的飲食也是持續母乳餵養的關鍵，而且對於保證母親本身和嬰兒的健康都至關重要。那麼，母乳媽媽到底該如何飲食纔算健康?以下的這些營養成分，在母乳媽媽在日常飲食中是必須具備......

母乳有哪些營養成分乳糖母乳中所含乳糖比牛羊奶中含量高，對嬰兒大腦發育有作用。母乳中所含的乙型乳糖有間接抑制大腸桿菌生長的作用，所以母乳餵養的寶寶消化不良的發生率較低。而牛乳中是甲型乳糖，能間接促進大腸桿菌的......

水果是指多汁且有甜味的植物果實，不但含有豐富的營養且能夠幫助消化。對於各類水果的食用也是有所講究的。香甜美味的水果一直深受寶寶們歡迎，家長也因爲水果中含有豐富的維生素和其他營養成份，也鼓勵小傢伙們多吃。殊不......

太子樂奶粉的營養成分和適宜人羣，奶粉是用來補充人體所需要的營養的，所以，只要缺乏營養的人羣都可以食用。今天我們就來了解一下孕產婦營養奶粉，來了解一下孕產婦營養奶粉的產品特點和一些詳細的介紹吧。首先，我們先來了解......

許多爸媽對自家的寶寶呵護備至，但一些做法稍欠妥。比如衝奶粉給寶寶吃，用什麼樣的水衝調，水溫該控制在多少度，一次衝多少毫升等都是有講究的，不能掉以輕心。許多爸媽對自家的寶寶呵護備至，但一些做法稍欠妥。比如衝奶粉給寶......

醋能刺傲胃酸分泌、幫助消化，運量吃醋對一些原本胃酸分泌較少的寶寶有一定幫助，可增進他們的食慾。自制果醋飲料最常見的果醋飲料有蘋果醋、葡萄醋，也有以其他水果爲原料製成的果醋飲料。果醋飲料中含豐富的礦物質微量元......

很多孕媽媽都會有便祕的問題，上廁所拉不出來真的很難受，爲什麼孕期容易便祕？孕期便祕可以用藥嗎？很多孕媽媽都會有便祕的問題，上廁所拉不出來真的很難受，想用藥緩解一下又怕傷害寶寶。孕期便祕可以用藥嗎？孕期便祕用藥應該注......

配方奶粉含有哪些營養成分蛋白質：調整了乳清蛋白與酪蛋白的比例，更接近於母乳，乳清蛋白比例增加，有助於嬰兒睡眠和促進大腦發育，提高了蛋白質生物利用率，使嬰兒更容易消化吸收。近年在某些配方奶粉中又加大了乳清蛋白中&alp......

有人會疑問，爲什麼綠豆打出來是豆沙，黃豆打出來的卻是豆漿呢?同樣是豆類的綠豆和黃豆，爲什麼打出來就不一樣呢?那是因爲兩者所含營養成分不相同，對人體的作用也不一樣喔。第一大類就是大豆類。大豆類包括黃豆、黑豆和青豆......

媽媽總是儘量給寶寶衝很濃的奶粉，擔心奶粉衝太稀，寶寶喝一半就不喝了，即影響寶寶的健康又浪費奶粉。那麼，給寶寶衝奶粉是不是越濃越好呢。其實，給寶寶衝奶粉如果太濃，對寶寶是有影響的。這是因爲，奶粉中含有鈉離子，需要加足量......

食物真正的營養價值，既取決於食物原料的營養成分，還取決於加工過程中營養成分的保存率。因此，烹飪加工的方法是否科學、合理，將直接影響食品的質量。新鮮的蔬菜裏含有豐富的維生素和無機鹽，這些物質對寶寶健康都是不可缺少......