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【乾貝和什麼一起煮粥】乾貝煮粥的做法

來源:寶貝周    閱讀: 1.96W 次
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雞肉

材料:雞肉適量、乾貝1顆、大米40克、清水600毫升

做法:

1、將雞肉用刀背拍打,然後剁成雞肉泥;

2、乾貝放入清水中,浸泡約15分鐘;

3、白米用清水浸泡1個鐘頭,熬煮成軟爛的米粥後,放入雞肉泥和乾貝絲;

4、等雞肉和乾貝熟透,盛入碗中即可。

【乾貝和什麼一起煮粥】乾貝煮粥的做法

玉米

材料:大米、乾貝、玉米、胡蘿蔔、豬肉、芹菜、水

做法:

1、胡蘿蔔擦絲,玉米剝粒,豬肉剁成肉碎,乾貝泡軟撕成絲,芹菜切碎;

2、把大米和玉米一同放入高壓鍋煮成粥;

3、等可以開蓋時打開後再開火,加入胡蘿蔔絲,肉碎和乾貝絲,繼續煮;

4、煮熟後,加鹽調味灑上芹菜碎就好。

【乾貝和什麼一起煮粥】乾貝煮粥的做法 第2張

皮蛋

材料:大米100克、乾貝50克、皮蛋1個、蔥末1小匙、紅椒絲1小匙、鹽2克、雞精2克、胡椒粉、麻油少許、水適量

做法:

1、大米洗淨,浸泡約30分鐘,加水熬煮40分鐘;

2、小乾貝洗淨泡軟,放入粥內同煮10分鐘,皮蛋切成月牙形,蔥切末;

3、皮蛋放入煮好的粥內,再煮5分鐘;

4、加鹽調味,並撒上蔥花、紅椒絲即可。

【乾貝和什麼一起煮粥】乾貝煮粥的做法 第3張

菠菜

材料:大米、乾貝、菠菜、水

做法:

1、乾貝泡發,大米冷水泡半小時;

2、菠菜洗淨切小段;

3、冷水燒開後,放入大米;

4、用大火煮沸後倒入泡發的乾貝,轉小火慢慢熬;

5、要出鍋前幾分鐘撒入菠菜,用勺子順時針攪拌至黏稠即可。

小貼士:

1、菠菜烹熟後軟滑易消化,特別適合老、幼、病、弱者食用。

【乾貝和什麼一起煮粥】乾貝煮粥的做法 第4張

鮮蝦

材料:米飯1碗、乾貝50克、蝦10只、色拉油1/3湯匙、食鹽1/2茶匙、姜1小塊、香油1/2茶匙、姜粉1/3茶匙、歐芹1根、胡椒粉1/2茶匙、水適量

做法:

1、乾貝事先用少許水泡發(我是隔夜泡後第二天早上啓用),然後撕成小細絲;

2、姜去皮切成細絲,香芹切顆粒;

3、鮮蝦去殼從背部劃一刀去腸線,加入適量鹽、姜粉儘量用手不斷地抓捏數次(這樣可以讓蝦仁的粘液去除,而且口感會很好),然後洗淨待用;

4、剩米飯放入煲內加入適量的水(大約1:8比例,具體還要看米飯的吸水性和自己希望的粥的稠稀程度,太稠的話或者在中途再添加熱水也行),然後滴幾滴的色拉油;

5、燒開,加入乾貝絲,轉中小火繼續熬煮(中間要用勺子不斷推下以免糊鍋的);

6、至米飯熬成粥,這時候可以加入薑絲和蝦仁,再煮上5分鐘左右;

7、最後放點鹽、胡椒粉、淋幾滴香油、撒芹菜末即可。

【乾貝和什麼一起煮粥】乾貝煮粥的做法 第5張

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