最近溫度又開始大幅度的下降，天寒地凍，最適合吃一些熱乎乎的食物了。這款南瓜小米粥十分適合8個月以上的寶寶，可以增強寶寶抵抗力，還能健脾健胃呢。
9個月的寶寶大部分已經熟悉了輔食的味道，並且開始喜歡吃輔食。9個月寶寶能吃的輔食種類也增多了，也能吃一些固體食物，咀嚼、吞嚥功能都增強了。
南瓜富含維生素、胡蘿蔔素、鋅、鐵等營養成分。南瓜中含有鋅，參與人體核酸、蛋白質的合成，是促進寶寶生長髮育的重要物質。
而小米同樣含有多種維生素等人體所必須的營養物質，其中維生素B1的含量位居所有糧食之首，對維持寶寶的神經系統正常運轉起着重要的作用。
小米適量
南瓜 一塊
工具：普通鍋
參考月齡：9個月及以上
適用對象：對以上食材不過敏的寶寶
1. 準備食材：小米適量、南瓜 一塊;
2. 小米用清水洗淨;
3. 南瓜去皮，切小塊;
4. 小米粥大火煮開後轉小火熬製;
5. 因爲小火熬製，可以把蓋子蓋上哦~
6. 待小米粥五分熟的時候放入南瓜丁;
7. 熬粥的時候時不時的攪拌;
8. 南瓜小米粥 get ?，滿足寶寶的胃，美翻你的心~
