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【清炒南瓜絲的做法】清炒南瓜絲怎麼做
來源:寶貝周 閱讀: 2.34W 次
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適宜年齡
懷孕
功效 清熱解毒利尿消腫 主料 南瓜200克 輔料 青紅椒兩顆 大蒜一顆 製作
步驟
1.材料:南瓜、大蒜、青紅椒。
2.南瓜、青紅椒切絲,大蒜切成蒜瓣。
3.起油鍋爆香蒜瓣和青紅椒。
4.加入南瓜絲快速翻炒。
5.加點鹽和一點生抽炒勻出鍋。 小貼士 南瓜內含有
維生素
和果膠,果膠有很好的吸附性,能粘結和消除
體內
細菌毒素和其他有害物質,如重金屬中的鉛、汞和放射性元素,起到解毒作用。
本文鏈接:https://www.baobeizhou.com/huaiyun/yunqishipu/52961.html
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南瓜
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