營養提示：紅薯含有膳食纖維、胡蘿蔔素、維生素A、B、C、E及鉀、鐵、銅、硒、鈣等，營養價值很高，是世界衛生組織評選出來的“十大最佳蔬菜”之一，多吃牛奶番薯泥可以有效補充人體的膳食纖維和維生素。
營養提示：紅薯含有膳食纖維、胡蘿蔔素、維生素A、B、C、E及鉀、鐵、銅、硒、鈣等，營養價值很高，是世界衛生組織評選出來的“十大最佳蔬菜”之一，多吃牛奶番薯泥可以有效補充人體的膳食纖維和維生素。
【食材】紅薯1塊、配方奶粉1勺或母乳少許
【做法】
步驟1：將紅薯洗淨去皮。
步驟2：將紅薯蒸熟，放進攪拌機內攪拌成泥狀。
步驟3：將奶粉衝調好。（母乳餵養的媽媽不要加奶粉哦~）
步驟4：奶粉衝調好後倒入紅薯泥中。
步驟5：再次用攪拌機攪拌均勻即可。
步驟6：把攪拌好的紅薯泥裝盤即可。
