材料:雞蛋2個、豆腐1塊(最好是北豆腐)、鹽少許、洋蔥1/4個
做法:
1、雞蛋打散,豆腐抓碎,兩者混合,加鹽攪拌均勻;
2、洋蔥切丁備用;
3、鍋燒熱加油,下洋蔥熗鍋;
4、炒出香味後(洋蔥變軟)放入混合好的雞蛋豆腐不停翻炒,炒熟後出鍋。
豆腐蒸蛋材料:雞蛋150克、北豆腐200克、火腿50克、蔥汁5克、薑汁5克、鹽4克、味精1克、香油2克
做法:
1、將豆腐洗淨後壓成泥蓉,放入碗中,磕入雞蛋攪散,再加入清水、蔥薑汁、精鹽、味精攪勻;
2、火腿剁成碎末,撒在豆腐雞蛋液上;
3、將盛豆腐雞蛋液的碗放入蒸籠中,用中火蒸10分鐘取出,淋入香油即可。
蛋皮豆腐湯原料:豆腐150克、豬瘦肉10克、雞蛋1個、生薑1小塊、香菜1棵、澱粉適量、食用油30克、香油1小匙、高湯3大匙、精鹽5克、白糖3克、味精5克
做法
1、豆腐切成丁,豬瘦肉剁成末,生薑切末,香菜切段;
2、雞蛋打散,將平底鍋燒熱,下少許油,倒入雞蛋攤成蛋皮,倒出切成丁狀;
3、燒鍋放油,放生薑,注入高湯煮開,下豆腐丁、瘦肉末,調入精鹽、味精白糖,用水澱粉勾芡,加入雞蛋,淋入香油,放入香菜即可。
豆腐蛋餃
原料:雞蛋400克、北豆腐200克、青豆50克、豌豆澱粉10克、小麥麪粉10克、椒鹽20克、番茄醬30克、植物油50克
做法:
1、將豆腐縱向切成二大厚片,放入熱油鍋中,炸成金黃色時撈出瀝油,用溫水浸透之後取出,擠出水分,再把豆腐對切成三角塊,把每塊劃開切口,使豆腐呈三角袋狀,撒上幹澱粉;
2、把雞蛋打入每個三角袋中,放入少許青豆,用麪粉封口;
3、炒鍋置火上加油,待油熱時,將三角豆腐袋下入鍋中,炸至金黃色撈出;
4、把炸好的豆腐切成三角塊裝盤蘸番茄醬或花椒鹽食用。
蒸蛋豆腐材料:雞蛋2個、蝦仁、青豆、嫩豆腐1塊、鹽少許、高湯、水、白胡椒粉、生粉、胡蘿蔔、糖一點點、蠔油
做法:
1、首先把蛋蒸上,兩個蛋液充分打散,不要有蛋筋,然後過一下濾網,再加入兩倍的水或者高湯,攪拌均勻,放少許鹽調味。
2、蒸鍋一定要先熱好,把蒸蛋的容器蓋上蓋子,或者用PE保鮮膜包好,中火蒸15分鐘左右。
3、蒸鍋一定要先熱好,把蒸蛋的容器蓋上蓋子,或者用PE保鮮膜包好,中火蒸15分鐘左右。
茄汁雞蛋老豆腐材料:雞蛋2只、老豆腐約1磅、自制番茄醬1杯、鹽1/2茶匙、糖1湯匙、胡椒粉1/2茶匙、玉米澱粉1湯匙
做法:
1、把雞蛋打散,放鹽1/4茶匙,胡椒粉1/2茶匙,菜油1湯匙,打均勻後滑炒後順手用鍋鏟搗成塊,盛起備用;
2、另開鍋,中高火,放茄汁1/2杯,加入用玉米澱粉1湯匙和水1/4杯兌成的水澱粉,不間斷地攪拌,燒開成起大泡狀;
3、倒入豆腐塊,加鹽1/2茶匙,糖1湯匙,胡椒粉1/4茶匙,翻拌幾下,降中火稍煨片刻,如果太乾可加適量水或高湯,時不時翻動,讓豆腐塊均勻地吸汁;
4、倒入蛋塊,翻均勻,試味再調味,撒芝麻油兜幾下可出鍋。