專家表示，我們的腳底有多達7,000條神經末梢， 並與身體各個器官相聯繫，洋蔥療法就是通過對腳底的神經末梢進行作用而清除體內的病毒，從而實現緩解病症的作用。
1. 切幾片洋蔥放在腳底板上，使用紅洋蔥和白洋蔥皆可。
2. 接着穿上襪子。將腳放在枕頭上(1個或2個枕頭)擡高，然後睡覺。
夜晚穿着“洋蔥襪”睡覺，隔天起牀後血液已經成功獲得淨化，並殺死身上的細菌和病原體，幫助身體恢復健康。
材料：洋蔥一個
做法：洋蔥去外皮，切片放入大碗進鍋蒸，蒸三十分鐘，切記碗內不要加水，蒸好後只喝碗裏的洋蔥湯即可。
材料：大蒜，洋蔥。
做法：將大蒜和洋蔥切碎後放在盤子裏， 並放入病人的被窩。病人要用被子矇住頭， 呼吸大蒜和洋蔥味。每天這樣做3〜4次，每 次10〜15分鐘，患者在被窩裏需用口和鼻子 交替呼吸。
該方法對流感、呼吸道和咽喉炎、 咽炎、支氣管炎、慢性扁桃體炎、肺炎和百日 咳均有非常好的療效。
洋蔥的其它藥用功效
治腸炎、便祕、痔瘡：將洋蔥加工成蔥汁，每日三餐飯前服用一湯匙。
治高血脂：洋蔥30克，菠菜50克，食鹽、味精適量，炒熟佐餐食用。
治咳嗽：洋蔥40克，蔥白20克，薑片10克，水煎服，每日一次。連服3～5天。
治咽炎、喉痛：洋蔥5個搗碎，用250毫升牛奶煮爛，加蜂蜜半杯，每隔一小時服一湯匙。
治肝炎：一千克洋蔥切成細末加入兩杯砂糖，放在烤箱中燜出黃色糖漿。每日3次，每次服用一湯匙。
治胃寒疼痛，胃酸過多：洋蔥搗爛如泥，加適量紅糖拌勻，蒸熟。每天服食3次，3日爲一療程。
治腦血管硬化：洋蔥加工成蔥汁，每杯摻入一杯蜂蜜，每日3次，飯後一小時服用。一個月爲一個療程。
治高血壓：洋蔥切成6瓣，放泡菜壇內淹浸2～4日(夏季1～2日)，待其味酸甜而略帶辛辣時，佐餐食用。
治維生素缺乏症：取洋蔥60克，洗淨切片爆炒後加香菜適量炒至熟，每日1～2次。連服15～20日即可。
治糖尿病：將拳頭大小的洋蔥切成8塊，浸入750克紅葡萄酒中，8天后飲用，8天喝完。餐前空腹服用，可長期服用。
止咳：蔥頭50克，蜂蜜50克，砂糖400克，加入一升水用文火煮3小時，倒入瓶中封口冷卻，咳得厲害時每小時服用一湯匙。
