蔥須性平、味甘,具有祛風散寒等功效,主治感冒風寒頭痛、風寒咳嗽。那蔥須治感冒怎麼做呢?接下來,我們馬上來看看蔥須治感冒的做法。
蔥須治感冒怎麼做:大蔥生薑飲
材料:蔥白3根、生薑3片。
做法:將上物洗淨放入鍋中,加適量水用大火煮沸5分鐘即可。
小貼士:
1、趁熱喝湯。
2、適用於風寒感冒、發燒頭痛。
3、風熱感冒不宜服用。也可用於預防感。
蔥須治感冒怎麼做:香蔥飲
材料:香菜根、蔥須、白菜根各等量、紅糖適量。
做法:將香菜根、蔥須、白菜根洗淨,一起放入鍋中,加水適量,用大火煮沸,小火煮10-15分鐘後,加人紅糖即可。
小貼士:
1、代茶飲。
2、適用於風寒感冒。
3、本品有發汗解表、通鼻竅的作用。
蔥須治感冒怎麼做:蔥醋粥
材料:連根蔥白15-20根、大米30-50克、香米醋5-10毫升。
做法:連根蔥白洗淨後,切成小段。把大米淘洗後放入鍋內,加適攝水用大火煮沸。然後加入蔥段,按常法煮成稀粥。粥將熟時,加人香米醋,稍攪即可。
小貼士:
1、以上爲1次用量,每日1-2次,連用2天。
2、適用於小兒風寒感冒。
3、本品具有發汗解表的作用。
蔥須治感冒怎麼做:神仙粥
材料:連須蔥頭6根、生薑5大片、米醋15毫升、糯米50-100克。
做法:將連須蔥頭洗淨拍破,與淘洗淨的糯米、生薑一起放入鍋中,加水1000毫升按常法煮粥,煮至米爛,加入米醋,即可起鍋。
小貼士:
1、早晚各食1次。喜食甜者可加糖服食。
2、適用於感冒初起而致的頭痛發熱。
3、風熱型感冒不宜服用。
蔥須治感冒怎麼做:蔥須蘿蔔止咳湯
材料:蔥須50g、白蘿蔔450g、蜂蜜適量。
做法:
1、準備好所有的食材。
2、蔥須連着一些蔥白清水洗淨。
3、白蘿蔔去皮切片。
4、鍋中加入適量的純淨水,放入蔥須和白蘿蔔。
5、加蓋大火煮開小火燉煮20分鐘。
6、白蘿蔔煮爛關火。
7、吃的時候加入一勺蜂蜜,早晚空腹食用。
小貼士:
1、蔥須最好連着一些蔥白一起燉煮,食療效果更佳。
2、喝的時候稍微冷涼加入一勺蜂蜜食用,可增加止咳化痰的功效。
蔥須治感冒怎麼做:生薑蔥須白蘿蔔湯
材料:白蘿蔔1根、大蔥的蔥須、生薑1塊、蜂蜜適量。
做法:
1、生薑塊和大蔥的蔥須放在冷水裏清洗乾淨表面灰塵。
2、生薑不去皮切成薄片。
3、白蘿蔔洗淨,不去皮切成薄片。
4、切好的生薑片放入砂鍋中。
5、洗淨的蔥須放入砂鍋。
6、切好的白蘿蔔片同樣放入砂鍋。
7、往砂鍋里加入食材量2倍的冷水。
8、蓋好鍋蓋,中小火熬煮30分鐘左右。
9、煮到三種食材的味道都充分發揮出來,水面與食材基本持平,關火。
小貼士:蔥須蔥須味辛,性平;歸肺經;具有疏風散寒,解毒的功效;白蘿蔔具有很強的行氣功能,還能止咳化痰、除燥生津、清涼解毒、利大小便等等作用。