拿出蔥白(大概20~25根)洗淨，蔥白就是我們平時吃的蔥的莖的部分，建議最好保留根鬚。
切段備用。
[家裏常備藥品清單兒童 有備無患]
把洗淨的蔥白放到藥罐或鍋(帶鍋蓋的鍋)內，加入3小碗水。
先大火約7~8分鐘燒熱。然後用小火慢慢的熬半個小時，注意將藥罐或鍋的蓋子蓋住。
半小時後熬到大概只有一碗水的樣子，熬好後倒在碗裏，蔥白撈出，不用吃蔥白。
然後要加入適量胡椒粉(大概2小勺)。
把胡椒粉攪動下，這樣熱氣騰騰，發汗蔥白水就煮好了。注意要乘熱喝下哦。
