今日小編來推薦一款美味的寶寶輔食,非常適合小寶貝食用,隨着寶寶的年齡越來越大,對味道的渴求也會越來越大,各位麻麻們千萬不要將調味料看做洪水猛獸,一點都不放,適當的在寶寶的飯食中加入一丟丟調味料,會讓寶寶更喜歡吃飯的。
紅糖發糕鬆軟可口,用糖量也不大,孩子老人特別愛吃,味道不亞於麪包。各位寶媽們一起操練起來吧~~
菜譜:紅薯發糕
材料:
普通麪粉、紅薯、紅糖、黑芝麻、酵母
做法:
麪粉300克,加入3克酵母,用紅糖化水和麪,和成軟麪糰(比蒸饅頭的麪糰軟很多)
麪糰發至兩倍大,裏面都是蜂窩狀;
麪糰整好形,上面覆蓋切成方塊的紅薯小塊,紅薯的量基本是蓋滿面團;
開水上鍋蒸15~20分鐘。
撒上烤熟的黑芝麻就可以吃了。
囉嗦幾句:
紅薯含有豐富的膳食纖維,經常給孩子吃還有潤腸通便的作用。