對於新媽媽來說，最頭疼的事情就是要餐餐琢磨一件事情：寶寶吃飽了沒有。面對寶寶的時不時哭鬧，媽媽有的時候真的很難判別寶寶究竟是否吃飽。今天，小編就給各位靚媽過過招數，讓媽媽們變得火眼金睛，快速判斷出咱們的寶寶是餓還是飽。
寶寶吃飽的四大表現：
寶寶吃飽，精神好，身體壯壯。那我們就來看看吃飽飯的寶貝有哪些表現吧。
表現一 體重是個金標杆
最初3個月內，寶寶的體重增長速度狂飆，約每週增加200-300克，然後漸漸放慢增長速度。之後的3個月，每週約增長100-200克，半年後，寶寶的體重每週約增長50-80克。第一年的最後3個月，每週約增長50-80克。
如果寶貝正常吃飯，那麼身體增長就不是問題，哪怕你老是覺得“沒有餵飽他們。”不過，聽到這裏，一些媽媽可要急了：可是我的寶貝出生後下降啊。
小編告訴你：新生寶寶體重下降其實也是正常的現象哦。我國的寶寶在娩出時體重一般爲2500-4000克，娩出後最初幾天，由於多睡少吃，再加上肺和皮膚蒸發大量的水分，大小便排泄也相當多，會出現生理性體重下降，約減輕200-250克，到7-10天時，就可以回覆至出生時的體重了。
Tips：寶寶出生後1-6個月的體重(克)=出生時體重+月齡x700;
寶寶7-12個月的體重(克)=6000+月齡x250。
表現二 狀態倍兒好
在媽媽母乳充足的情況下，寶寶吮吸5-15分鐘就會放開乳頭(人工餵養也是如此);如果母乳不足，寶寶吮吸20-30分鐘，寶寶仍緊含乳頭不放。
寶寶吃飽後應該有滿足感。如餵飽後對你笑眯眯的，或是不哭不鬧，或是馬上安靜入眠，說明寶寶已經吃飽了。如果吃奶後還再哭，或者睡不到兩個鐘頭就醒了，往往就表示媽媽的奶量不足，寶寶還沒有吃飽呢。
表現三 大小便找答案
細心的媽媽就會發現，寶寶有時候的便便跟往常不太一樣，其實，從寶寶的大小便中，可以看出寶寶吃飽了沒有。
當寶寶每天能夠吃入充足的奶量時，一般要小便8-9次，大便4-5次，呈金黃色稠便。喂牛奶的寶寶的大便是淡黃色稠便，大便3-4次，不帶水分。如果寶寶吃不飽的話，尿量不多，大便少，呈綠稀便。所以，這樣就很好判斷寶寶的餵養情況啦。
表現四 媽媽餵奶時有感覺
母乳餵養的媽媽，可以從乳房脹滿情況和寶寶下嚥奶汁的聲音來判斷寶寶是否吃飽了。一般來說，寶寶平均每吸吮2-3次可以聽到嚥下一大口，如此連續約15分鐘可以說明寶寶吃飽了。如果寶寶只吸不咽或者咽得特別少，那麼就說明奶量不足，寶寶往往會吃不飽。
寶寶餓了的四大表現
當然，如果寶寶被餓了，身體也會“抗議”，有一些表現的。
表現一 寶寶哭鬧
如果沒有吮吸到足夠的奶汁，寶寶就會哭鬧哭鬧不休，就算喂些菜湯或者果汁都不管用。飢餓性哭鬧的寶寶在吸奶時，會表現得很急迫。
Tips：雖然寶寶餓了，會哭鬧，但是哭鬧並不等於飢餓。對於純母乳餵養的寶寶，媽媽一定要銘記：不要寶寶一哭就喂，那樣也會喂多，寶寶哭鬧的原因可多着呢，一定要找到哭鬧的原因，不要全賴到飢餓頭上。
表現二 體重不增
如果寶寶一段時間內體重增加變慢或者停滯時，媽媽可要注意啦。建議這個時候媽媽可以帶上寶寶去醫院做個全面體檢，因爲這可能與寶寶營養不足有關。
表現三 大小便次數減少
如果寶寶每天尿溼的尿布不到六塊(不要用“尿不溼”)，你可別開心寶寶在幫你省錢啊。因爲尿色深，氣味重，大便次數少，量也少，往往提示寶寶奶量攝取不足。
表現四 睡眠質量差
如果寶寶出現睡眠淺，易於驚醒，常常無故哭鬧，表示他們要媽媽餵奶了。他的“嬰語”就是：我餓了。
寶寶到底吃多少
寶寶的奶量是每公斤體重每24小時100-200毫升。一般來講，100毫升已經能夠滿足寶寶的正常需要，但有些寶寶胃口大，可能需要適當增加，但以不引起消化不良爲原則。
不過，寶寶自己也能夠控制的，別看他們小小的，可精靈呢。
寶寶和大人一樣，也有胃口不好的會後，飽不飽，他們自己最明白(媽媽們可不要小看他們哦)。如果寶寶很快喝完奶後，馬上就哭，往往提示媽媽可以再增加奶量;如果寶寶喝了一點點就不喝了，也許是他們不舒服了或者環境中有更加吸引他們的事情，此時，媽媽不必勉強寶寶喝到一定的量。
