今日小編推薦一款看起來是很素的一碗粥，營養和口感並不會差哦的粥譜，五彩素營養粥非常適合12個月以上的寶寶食用，下面看看五彩素營養粥的具體做法。
今日小編推薦一款看起來是很素的一碗粥，營養和口感並不會差哦的粥譜，五彩素營養粥非常適合12個月以上的寶寶食用，下面看看五彩素營養粥的具體做法。
五彩素營養粥
今日輔食小貼士
01給寶寶的營養
胡蘿蔔營養豐富,最大的特點是含有豐富的 -胡蘿蔔素。
02添加要領
03寶媽有話說
除了這些食材，還可以在山藥、地瓜、南瓜、紫薯、藜麥、小米等食材中任意選擇搭配。
食材準備
製作步驟
1.準備食材：寶寶粥米40g、胡蘿蔔15g、玉米粒10g、雞毛菜15g
2.胡蘿蔔切小丁。
3.胡蘿蔔丁、玉米粒焯水，瀝乾水分撈出。
4.雞毛菜焯水30秒。
5.瀝乾水分撈出，切末。
6.寶寶粥米倒入碗中，洗淨。
7.寶寶粥米倒入鍋中，加適量的水，大火煮開。
8.寶寶粥米倒入鍋中，加適量的水，大火煮開。
9.煮至黏稠後，加入玉米丁，胡蘿蔔丁。
10.加入雞毛菜末。
11.加入少許鹽調味。
12.攪拌均勻後，即可出鍋。
粥要小火煮的軟爛一些，味道也更加醇厚。
