首頁 > 寶寶飲食 > 寶寶食譜 > 韓式香煎西葫蘆——秋天補鈣好美味!

韓式香煎西葫蘆——秋天補鈣好美味!

來源:寶貝周    閱讀: 1.47W 次
字號:

用手機掃描二維碼 在手機上繼續觀看

手機查看

材 料

西葫蘆1個

雞蛋1個

麪粉食用油、鹽適量

韓式香煎西葫蘆——秋天補鈣好美味!

Step1

西葫蘆一個,清洗乾淨後,切成0.5釐米左右的片,太薄的話煎出來沒型——給寶寶吃,味道要好,顏值也是必須噠!

韓式香煎西葫蘆——秋天補鈣好美味! 第2張

Step2

小碗裏準備些麪粉,可以先少放些,用完後再倒,減少浪費。這一步遭遇“小黑手”,不過趁機鍛鍊下家務能力,也不錯哦。

韓式香煎西葫蘆——秋天補鈣好美味! 第3張

Step3

粘好麪粉的西葫蘆裝盤備用。

韓式香煎西葫蘆——秋天補鈣好美味! 第4張

Step4

雞蛋打散後,放適量鹽,攪拌均勻。小寶寶鹽量請酌情減少。

韓式香煎西葫蘆——秋天補鈣好美味! 第5張

Step5

平底鍋放少量油加熱,將粘好麪粉的西葫蘆均勻裹上蛋液,放入鍋中。

韓式香煎西葫蘆——秋天補鈣好美味! 第6張

Step6

一定要小火煎烤,待一面煎好後再翻面,耗時不用很長,別煎糊了。

韓式香煎西葫蘆——秋天補鈣好美味! 第7張

Step7

香噴噴的韓式香煎西葫蘆做好啦,開吃!

特意拍了張橫切面給大家看,西葫蘆很軟嫩,而且用料簡單,調味料只用了鹽和油,如果孩子喜歡,也可以抹點番茄沙司吃。

韓式香煎西葫蘆——秋天補鈣好美味! 第8張

正好是週末,麻麻們也可以在家試試啦!需要注意的是,這種油炸的東西,只能偶爾給寶寶吃哦!

嬰兒食譜
幼兒食譜
學前食譜
兒童食譜
母乳餵養
人工餵養
輔食添加
寶寶食譜