今天這三款元氣滿滿的早餐合集要用到的材料有：
（之後每個步驟都有詳細材料包）
一、香蕉班戟卷
【香蕉班戟卷】嫩滑營養，促進腸胃蠕動，寶寶拉不出便便吃它最合適了！
【材 料】
低筋麪粉60g（低筋麪粉40g+玉米澱粉20g也可）、牛奶200g、色拉油15g、細砂糖15g、雞蛋一個、香蕉數條
【步驟】
1.牛奶、色拉油、細砂糖、雞蛋倒入容器中充分攪拌混合。
2.加入低筋麪粉，攪拌至沒有顆粒。
3.把麪糊反覆過篩後靜置。
4.小火起鍋，倒入少量麪糊掄圓。
5.煎好班戟皮。
6.稍涼後包入香蕉即可，可以按喜好加入煉乳等調味。
二、牛奶吐司
【牛奶吐司】焦香美味，外酥裏內，簡直不能更撼動味蕾了！
【材 料】
雞蛋、牛奶、細砂糖、黃油、厚吐司
【步驟】
1.牛奶、雞蛋、細砂糖攪拌混合。
2.厚土司切塊，浸泡一下牛奶雞蛋混合液。
3.黃油起鍋，煎至金黃即可，可搭配水果食用。
三、吐司包蛋
【吐司包蛋】簡單快手，5分鐘之內優雅搞定，再也不用擔心慌慌張張沒時間做早餐了！
【材 料】
雞蛋、吐司、黃油
【步驟】
1.取一片吐司，中間切取白麪包部分，留下完整的麪包皮外框。
2.黃油起鍋，吐司外框入鍋，中間打入雞蛋。
3.蓋上白麪包部分後翻面煎一下即可。
