李子和雞蛋能一起吃嗎？李子是生活中常見的水果，營養價值高，味道酸甜，那李子和雞蛋能一起吃嗎？下面就來具體看看吧。
李子和雞蛋能一起吃嗎
李子和雞蛋不建議一起吃。
雞蛋屬於高蛋白的食物，李子性寒，在食用後會降低胃腸的消化功能，而高蛋白的食物需要一個良好的胃腸功能確保消化吸收，而食用李子的同時食用高蛋白食物會引起蛋白質消化不良，出現腹脹、嗝氣等不適症。
吃李子的好處
1、進消化
李子能促進胃酸和胃消化酶的分泌，有增加腸胃蠕動的作用，因而食李能促進消化，增加食慾，爲胃酸缺乏、食後飽脹、大便祕結者的食療良品。
2、清肝利水
新鮮李肉中含有多種氨基酸，如谷酰胺、絲氨酸、甘氨酸、脯氨酸等，生食之對於治療肝硬化腹水大有種益。
3、降壓、導瀉、鎮咳
李子核仁中含苦杏仁甙和大量的脂肪油，藥理證實，它有顯著的利水降壓作用，並可加快腸道蠕動，促進乾燥的大便排出，同時也具有止咳祛痰的作用。
李子不能和什麼一起吃
1、李子不能與高鈣食物一起吃，這樣會降低鈣質吸收，還會增加尿路結石的風險。
2、李子不能與蜂蜜一起食用，兩者一起的話會加速這些成分的分解代謝，也增加了它的毒性。
3、李子不能與苦杏仁一起食用，否則會導致苦杏仁攝入太多，有可能中毒，輕者也會損害肝臟。
4、李子不能與酸性水果一起食用，否則會造成胃腸刺激，引起胃酸過多，重者，胃腸出血，等
5、李子不能與高蛋白食物一起吃，因爲會一起蛋白消化不良，出現腹脹，嗝氣等不適。
6、李子不能與甜性水果一起吃，兩者一起食用會引起腹瀉。
