楊梅和雞蛋可以一起吃嗎？楊梅是生活中常見的一種水果，營養價值高，雞蛋也是日常生活中常見的食材，那楊梅和雞蛋可以一起吃嗎？下面就來具體看看吧。
楊梅和雞蛋可以一起吃嗎
楊梅和雞蛋可以一起吃。
雞蛋有多種營養素，其中的蛋白質含量比較高，楊梅同樣含有多種營養素，但是維生素的含量比較高，因此，可以實現營養素互補，取長補短，有利於健康，不會出現不良反應。
楊梅不能和什麼一起吃
1、生蔥
楊梅和生的大蔥雖然看似沒有什麼聯繫，但是兩者一旦同時食用，會發生複雜的化學反應，從而對人體造成不良影響，可能就會肚子疼。楊梅吃多了易發瘡毒，助長熱氣，多痰體內有火的人或者熱盛的人不可以吃，更不能同生蔥一起吃。
2、鯉魚
楊梅中可能含有苦杏仁苷成分，而鯉魚肉含有某些生物活性物質，苦杏仁苷在酶類作用下會分解生成有毒物質氫氰酸和甲苯醇等，從而產生中毒的現象。楊梅和鯉魚一起食用，可能會產生有毒物質，過量食用的話，會對身體健康產生極大危害。
3、鴨肉
楊梅和鴨肉最好也是不要一起吃，否則可能會引起身體不適，甚至是中毒的情況。
4、蘿蔔
楊梅中含有豐富的植物色素，而植物色素和蘿蔔一起食用的話，會在腸胃內消化分解，從而產生出一種抑制甲狀腺功能的物質，很可能會引發甲狀腺腫。
楊梅吃多了會怎樣
1、上火
楊梅所含的酸性物質不易被氧化分解，一旦這些酸性物質進入體內，就會和胃酸一起刺激胃黏膜，誘發胃潰瘍，從而引起上火。
2、牙齒酸
楊梅略帶酸性，我們的牙齒外面的一層叫牙釉質，牙釉質裏面的叫牙髓質，有些人吃東西的時候，酸水接觸到了佈滿神經的牙髓質，會產生強烈的酸感，會腐蝕牙齒，症狀主要有牙牀發軟、舌尖起泡等現象。
3、血糖升高
楊梅里面富含葡萄糖、果糖等，糖尿病患者食用過量的話，會引起血糖升高，危害病情，所以，糖尿病患者忌食楊梅。
4、便祕
便祕的人吃多了楊梅，也會加重病情，原因就是楊梅里面的酸性物質會和胃酸一起刺激胃黏膜，誘發胃潰瘍，從而破壞正常的排便功能，加重病情。
