李子和楊梅能一起吃嗎？李子和楊梅都是生活中常見的水果，營養價值高，味道酸甜，那李子和楊梅可以一起吃嗎？下面就來具體看看吧。
李子和楊梅能一起吃嗎
李子和楊梅能一起吃。
李子和楊梅都屬於水果，兩者所含的營養成分並不衝突。只是李子和楊梅都屬於味道偏酸的水果，其中所含的酸性物質不易被氧化分解，容易導致體內偏酸，一般不宜多吃，吃多反而得酸果病，一起吃的時候不建議吃太多。
李子和什麼一起吃好
1、李子+檸檬
可以有效的預防心腦血管疾病，還能夠增強人體的免疫力，促進人體的生長髮育和新陳代謝。還有着一定的美容養顏和抗衰老的作用。
2、李子+番茄
有一定的防癌作用，還能夠淡化色斑，起到一定的美容養顏的作用。還可以有效的預防前列腺疾病和心腦血管疾病。
3、李子+草莓
可以明目養肝，還能夠調養腸胃。能夠有效的降血脂。還能夠清除體內的垃圾和毒素，從而可以保護人體的健康。並且對癌症有一定的防治作用。
4、李子+香蕉
可美容養顏，可以補充身體所需要的能量，還能夠有效的保護胃粘膜的健康，降血壓，還能夠潤滑腸道，有助於睡眠，有着一定的安神鎮靜的作用。
哪些人不宜吃李子
1、潰瘍病及急、慢性胃腸炎、IGA腎病患者忌服
潰瘍病及急、慢性胃腸炎、IGA腎病患者，李子含有大量的果酸，過多的食用會損傷脾胃的某些功能，過量食用還易引起胃痛，不利於潰瘍病及急、慢性胃腸炎、IGA腎病患者對病情的控制。
2、脾虛痰溼及小兒
脾虛痰溼及小兒不宜多吃，會損害脾胃的某些部分的功能，而且還會損害牙齒。不利於人體的生長髮育和新陳代謝，日常生活中脾虛痰溼及小兒應儘量避免食用，否則會加重他們的病情，不利於對病情的控制。
