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英國人的一日三餐吃什麼?

來源:寶貝周    閱讀: 1.69W 次
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倫敦奧運會快到了,你瞭解英國嗎?你知道英國有什麼美食嗎?本次奧運會,倫敦人說要爲英國美食正名!

倫敦奧運會快到了,你瞭解英國嗎?你知道英國有什麼美食嗎?本次奧運會,倫敦人說要爲英國美食正名!

多種多樣的國際美食是現代倫敦的一道風景,東道主倫敦的六個區聚居着來自195個參賽國家和地區的族羣。因此,除了麥片粥和帶皮烤的馬鈴薯之外,烤豬肉、南亞咖喱飯、中國麪條、意大利麪食和比薩,還有各種沙 拉,都會出現在爲觀衆和運動員準備的菜單上。

英國人的一日三餐吃什麼?

倫敦奧運會組委會飲食主管簡·馬修斯說:“英國食品一直在改善。我們準備了來自英國諸島各個角落的美食。我們努力確保這成爲真正的英國美食的慶典。”

看看英國人一日三餐吃什麼?

在很多亞洲國家,一日三餐是日常生活中的大事,人們很少不吃早飯,午飯時間常常超過一小時,而晚飯則是全家團聚,邊吃邊聊,交流情感的重要時刻。在英國,很多人不重視飲食。早飯可能僅僅是一杯咖啡,如果手頭要乾的活太多,午飯一般就不吃了,晚飯一個人單獨吃也沒什麼大不了。不過請注意,這只是一個總體現象。在英國,還是有很多人非常重視三餐的質量並保證充足的就餐時間的。就像很多亞洲人,有人偶爾也會跳過一頓飯,也有人每天晚上一個人坐在電視機前吃方便麪。不過,亞洲人和英國人對三餐和就餐時間的總體態度,無疑還是有很大差異的。

此外,飲食結構和烹飪方式上的差異也很多。

英國人吃很多面包和土豆。麪包、土豆和大多數亞洲人的主食米飯、麪條一樣,都是碳水化合物的很好來源。此外,英國人常常用烤箱來烤肉、土豆、派等等,亞洲國家很少烤制食物。英國人還吃很多奶製品,如奶酪、奶油和鮮牛奶,亞洲人則吃得較少。

請注意,在英國“一杯茶”指導是加奶的紅茶(有時還加糖),有些人稱其爲“英國茶”。這種茶在英國是很受歡迎的熱飲,甚至比咖啡更受歡迎。這和中國及其他亞洲國家的茶完全是兩回事,因此在英國有人請你喝茶時,你得知道這不是中國式的茶。

如果有人問:“傳統/典型的英國食品是什麼?”這個問題很難回答。英國各地有不同的地方菜,比如蘇格蘭有 “蘇格蘭羊雜碎布丁”(Haggis),是把切碎的羊心、肺、肝加洋蔥、燕麥和香料裝入羊肚煮成的香肚;英格蘭西南的康沃爾有“康沃爾菜肉餡餅”(Cornish pasties),是用肉、土豆、胡蘿蔔和香料做餡的香噴噴的餡餅;“炸魚和薯條”(Fish and chips)是裹着香脆麪糊的炸魚排佐以薯條,在全國都很受歡迎,特別是產鮮魚的沿海地區。

典型的英國式早餐:

- 牛奶加麥片

- 吐司抹果醬

- 煎蛋、炒蛋、煮荷包蛋或白煮蛋(配吐司吃)

- “英式早餐” (培根、香腸、蛋、煎西紅柿加土豆餅或薯條,通常配吐司吃)

典型的英國式午餐:

- 三明治 (夾各種料,如火腿和奶酪)

- 烤土豆 (夾各種料,如金槍魚和蛋黃醬)

- 色拉

- 湯和麪包

典型的英國式晚餐:

- 炸魚和薯條

- 漢堡和薯條

- 牛排和薯條

- 香腸和土豆泥 (“Bangers and mash”)

- 燉菜/砂鍋菜 (大塊的肉配以米或土豆及其他蔬菜混合成的湯汁,盛在一個大的加蓋大砂鍋中,放在烤箱中慢火烘烤而成)

- 烤雞/牛肉/羊肉配烤土豆、蔬菜和肉湯(一般在星期天吃,稱爲“星期日烤肉” (“Sunday roast”)

雖然上述英國式早餐和午餐是較典型的,但英國人對外國的菜餚也很熱衷,因此,典型的英國式晚餐也可能有咖喱雞和米飯(印度菜)、古老肉和炒飯(中國菜)、比薩餅或者意大利麪食,如意大利番茄牛肉麪(意大利菜)。

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