山藥豆熬粥的做法大全

山藥豆雖然個頭小巧，但營養卻絲毫不遜色于山藥，而且煮熟的口感口感非常綿軟，特別適合煮粥，下面一起來了解一下山藥豆熬粥的做法大全。

山藥豆小米粥

材料：小米57g、山藥豆60g

做法：

1、將小米用清水淘洗兩遍，將山藥豆清洗乾淨;

2、將小米倒入電飯煲內，將山藥豆倒入電飯煲內;

3、電飯煲內加水，數量值合適的刻度;

4、選擇煮粥按鍵，提示做好後盛入碗中即可。

山藥豆薏米紅豆粥

材料：山藥豆150克、薏米1把、赤小豆1把、香米100克、冰糖適量

1、薏米、紅小豆洗淨，加溫水浸泡一夜;

2、山藥豆挑淨(一定要剔除不好的豆豆)，洗淨乾淨，香米洗淨;

3、淨鍋加足水，下入薏米和紅小豆煮20分鐘，下入香米再煮半小時左右至熟爛;

4、加冰糖調味煮至稠狀即可。

山藥豆蔬菜粥

材料：粳米適量、山藥豆適量、菠菜適量、水適量、鹽適量

1、菠菜洗淨放入沸水中焯2分鐘，撈出晾涼，擠出水分;

2、山藥豆洗淨，大米淘淨;

3、將大米和山藥豆放入高壓鍋內，加入適量水;

4、放入一點點的食用鹼，蓋上蓋煲至米粒和山藥豆剛好成熟;

5、排出壓力鍋內的氣，加入切好的菠菜段，攪拌一下，放入鍋裏再煲幾分鐘;

6、煲好後，排出壓力鍋內的氣，加入食鹽和其他調味品(依個人口味)，晾涼即可食用。

紅棗山藥豆粥

材料：山藥豆30克、紅棗6玫、大米60克、水適量

做法：

1、山藥豆30克，用清水洗淨，紅棗洗淨，大米淘洗乾淨;

2、把大米 山藥豆 紅棗一起放入電飯煲內膽中，加入適量水，按煮飯健煲40分鐘即可。