首頁 > 營養食譜 > 飲食常識 > 【小黃蘑怎麼做好吃】小黃蘑好吃的做法

【小黃蘑怎麼做好吃】小黃蘑好吃的做法

來源:寶貝周    閱讀: 2.82W 次
字號:

用手機掃描二維碼 在手機上繼續觀看

手機查看
尖椒炒小黃蘑

原料:小黃蘑一斤、尖椒兩個、胡蘿蔔半個、五花肉2兩、黃豆醬2勺、海鮮醬油2勺、鹽若干、水澱粉若干

1、小黃蘑一朵一朵摘下來 洗乾淨 大的就撕成2半或3半;

2、準備好材料,肉切片,辣椒切細條,胡蘿蔔切花,切花比較好看;

3、水開後把洗乾淨的蘑菇和胡蘿蔔下去焯熟,3分鐘左右;

4、調個料汁,因爲蘑菇的香味太濃郁,所以先加兩勺黃豆醬來減少點它的香氣,再加兩勺海鮮醬油,鹽,一點點糖來提鮮,再來點水澱粉。

5、先把肉片炒香,熱鍋涼油,不然肉片會粘鍋底,最好是熟油,要是豆油的話,生油炒菜會有生豆油味;

6、炒完肉片爆香蔥蒜,然後把材料都倒裏面爆炒1分鐘,加料汁再炒兩下,香噴噴的小黃蘑出鍋嘍。

【小黃蘑怎麼做好吃】小黃蘑好吃的做法

黃蘑菇土豆

原料:黃蘑、土豆、豬肉、鹽、生抽、雞精、蔥、姜、蒜

1、黃蘑用清水泡一小時;

2、黃蘑洗淨,土豆切片,豬肉切片用生抽和澱粉抓勻;

3、蔥薑蒜切末。鍋中燒開水把土豆片和黃蘑焯一下。放入清水裏過涼;

4、鍋中熱油花椒粒爆香後撈出;

5、蔥姜爆香後放入豬肉煸炒變色。加點生抽翻炒。加入黃蘑翻炒幾下。放入土豆片加鹽.雞精繼續翻炒。

【小黃蘑怎麼做好吃】小黃蘑好吃的做法 第2張

小黃蘑菇炒雞蛋

用料:醬油1勺、豬肉100克、小黃蘑50克、雞蛋2顆、蒜白一根、蒜瓣4-5瓣、鹽適量、小蔥適量

做法:

1、取50克東北野生小黃蘑,溫水泡發30分鐘,換水3次,去除蘑菇裏的殘留的松針;

2、小黃蘑瀝乾水份,肉片,蔥,蒜切好備用,雞蛋打發備用;

3、肉片爆出油脂,盛出肉片,留下一半油脂,下蛋液快速翻炒炒成碎粒,調小火,炒至酥脆;

4、雞蛋粒炒至酥脆後盛出。雞蛋粒盛出後,下爆炒後的肉片和另一半油脂,下蒜粒和蒜白段,炒香後,放泡發好的小黃蘑;

5、放入小黃蘑後,調中大火,翻炒均勻。調中火,放一湯勺生抽,少許鹽,放蔥段,出鍋裝盤,撒些許蒜苗點綴。

【小黃蘑怎麼做好吃】小黃蘑好吃的做法 第3張
小黃蘑炒肉片

原料:黃蘑菇適量、豬肉適量、芹菜適量、蔥薑辣椒適量、生抽、鹽、胡椒粉適量

做法:

1、準備食材蘑菇是乾貨50g,泡發後會是一大一大碗哦,肉是一小塊,蔥一小段,姜塊一小塊,辣椒一個;

2、黃蘑菇泡發,配菜切好,豬肉切片;

3、鍋裏油熱,先放肉片炒下,斷生後放蔥薑辣椒段進去,繼續翻炒,爆香出味兒後,加生抽和鹽,和黑胡椒粉;

4、加生抽後稍微上個顏色,翻炒一會,加蘑菇(蘑菇要擠去水分)繼續翻炒,再加芹菜段繼續翻炒;

5、感覺鍋底有點乾乾的後,可以加一點蘑菇水進去,特別提鮮。

【小黃蘑怎麼做好吃】小黃蘑好吃的做法 第4張

小黃蘑燉雞塊

原料:小黃蘑適量、雞塊適量、薑切片適量、生抽適量、料酒適量、花椒1顆、蔥段適量、十三香適量、雞精適量

做法:

1、雞腿肉切塊,黃蘑菇泡好,蔥切段備用;

2、鍋內倒油燒熱,放入雞肉塊,翻炒,直至變色放入料酒,翻炒,水變少後,放入薑末和蔥段,加入兩勺生抽上色,放入花椒一顆,再放入十三香,雞精,加入適量的水,沒過雞肉塊,大火燉15分鐘;

3、鍋內倒入黃蘑,加入鹽,少量水,中火燉15分鐘即可。

【小黃蘑怎麼做好吃】小黃蘑好吃的做法 第5張

孕前飲食禁忌
飲食常識
美食文化
飲食調理
中醫養生
美食資訊
奶粉知識
四季養生