泡腳加什麼補腎壯陽？我們知道熱水泡腳的好處有很多，能改善血液循環有助睡眠，那泡腳加什麼能補腎壯陽呢？下面就來具體看看吧。
泡腳加什麼補腎壯陽：乾薑
乾薑，又名老薑片等，系生薑的宿根挖出後洗淨雜質切片曬乾或微火烘乾而成。被中醫稱爲“溫中回陽第一要藥”。性味辛，熱。入心、肺、脾、胃經，善除裏寒以溫脾胃之陽，爲溫暖中焦之要藥，凡陰寒內盛、陽衰欲脫或脾胃虛寒、吐利冷痛之症都可用它，因其有溫脾陽化寒飲作用，又可治寒飲犯肺之喘咳、痰多清稀、形寒背冷之症。因此，泡腳的時候，可以將乾薑熬製的汁水加入熱水中泡腳。
泡腳加什麼補腎壯陽：肉桂
肉桂又叫玉桂、牡桂、菌桂、筒桂，肉桂的功效是補火助陽、引火歸源、散寒止痛、活血通經，可以治陽痿、宮冷、心腹冷痛、虛寒吐瀉、經閉、痛經，常用於腎陽不足、畏寒肢冷，脾陽不振、脘腹冷痛、食少溏泄等症。爲大熱之品，有益火消陰、溫補腎陽的作用，因此可以用肉桂熬成汁加入熱水中泡腳溫補腎陽。
泡腳加什麼補腎壯陽：菟絲子
菟絲子具有滋補作用，甘辛微溫，察氣中和，既可補陽，又可益陰，具有溫而不燥，補而不滯的特點。菟絲子是一味平補腎、肝、脾之良藥，臨牀主要應用於腎虛腰痛、陽瘓遺精、尿頻、宮冷不孕、目暗便塘等腎陰陽虛症。菟絲子可以補虛，溫可助陽，入腎經，補腎陽和腎氣以固精壯陽，可提高性能力和改善生殖內分泌，因此可以用菟絲子泡腳補腎壯陽。
泡腳加什麼補腎壯陽：杜仲
性溫，味甘微辛，能補肝腎、強筋骨，對腎虛所致的腰脊痠疼、足膝軟弱無力、小兒腎虛兩下肢麻痹以及婦女腎虧引起的習慣性流產者，最爲適宜。正如明代醫家繆希雍解釋說：“杜仲主腰脊痛，益精氣，堅筋骨，腳中痠痛。蓋腰爲腎之府，動搖不能，腎將憊矣。杜仲補其不足，益腎故也。”
泡腳加什麼補腎壯陽：何首烏
何首烏有補肝腎、益精血的作用，歷代醫家均用之於腎虛之人。明·李時珍說過：“何首烏，能養血益肝，固精益腎，健筋骨，烏髭發，爲滋補良藥，功在地黃、天門冬諸藥之上。”清代名醫黃宮繡亦云：“何首烏，諸書皆言滋水補腎，黑髮輕身，備極讚賞。”凡是腎虛之人頭髮早白，或腰膝軟弱、筋骨痠痛，或男子遺精，女子帶下者，食之皆宜。因此，也可以用何首烏煎汁加入熱水中泡腳改善腎陽不足。
